Ostatnio bardzo dużo się mówi o antyoksydantach. Znajdują się w jedzeniu, suplementach czy kremach do twarzy. Skutecznie zwalczają wolne rodniki, które mają niekorzystne działanie na nasze zdrowie, urodę oraz dobre samopoczucie. O co tak naprawdę chodzi w tej walce?
Śmiało można stwierdzić, że w dzisiejszym świecie trudno jest uniknąć bliskiego spotkania z wolnymi rodnikami. Nasz wewnętrzny system antyoksydacyjny może po prostu nie poradzić sobie z „inwazją wolnych rodników”. Dlatego z pomocą przychodzą nam przeciwutleniacze, które „rozbrajają” te szkodliwe cząsteczki.
Co to są antyoksydanty?
Antyoksydanty (przeciwutleniacze)to związki chemiczne neutralizujące wolne rodniki.
Antyoksydanty chronią nas przed:
- ryzykiem zachorowania na nowotwory
- chorobami układu krążenia
- cukrzycą
- chorobami stawów
- zaćmą
- podnoszą ogólną odporność organizmu na zakażenia i infekcje oraz łagodzą przebieg wielu chorób.
Zuzanna Górka
