Otyłość ma negatywny wpływ na wiele aspektów naszego życia. Niekorzystnie rzutuje na nasze zdrowie i poczucie własnej wartości. Niestety, wpływa również na atmosferę panującą w naszej sypialni.
Czy otyłość wpływa na libido?
Otyłość prowadzi między innymi do zaburzeń hormonalnych, bólów stawów, nadciśnienia, cukrzycy i miażdżycy. Osoby o zbyt wysokim wskaźniku masy ciała BMI >25 charakteryzują się mniejszą sprawnością fizyczną, gibkością, czasem reakcji na bodźce oraz częściej borykają się ze stanami depresyjnymi z powodu niezadowolenia z własnego wyglądu. Ponadto tzw. otyłość brzuszna oraz zbyt duży obwód ud i pośladków uniemożliwia penetrację. Przyjmowane leki oraz inne choroby – również sprawiają, że osoby z nadwagą nie mają ochoty na seks.
Nadwaga ma bez wątpienia wpływa na obniżenie libido zarówno u kobiet, jak i u mężczyzn. Wymienione powyżej skutki związane z otyłością są tylko kroplą w morzu czynników przyczyniających się do obniżenia odczuwanego popędu płciowego.
Wyniki badań
Lekarze endokrynolodzy z Nowego Jorku zajęli się porównaniem stężenia testosteronu u mężczyzn o różnej budowie ciała. Wyniki okazały się zaskakujące. Naukowcy wykazali, że wraz ze spadkiem wskaźnika masy ciała BMI – wzrasta u panów poziom testosteronu, czyli hormonu odpowiadającego za popęd płciowy i funkcje seksualne. Zatem mężczyźni utrzymujący prawidłową masę ciała wykazują wysoki poziom sprawności seksualnej w przeciwieństwie do tych z nadwagą i otyłością.
Nadwaga a seks
Otyłość jest chorobą, której skutki przebiegają wielotorowo. Namnożenie wielu czynników sprawia, iż życie seksualne nie daje zbyt wiele satysfakcji osobom, które się z nią borykają. Z powodu kompleksów odczuwają wstyd i ciężko im skupić się na przyjemności wynikającej ze zbliżenia. Trudności w osiąganiu orgazmu oraz wahania związane z poczuciem własnej wartości stają się przyczyną unikania zbliżeń z partnerem.
Na spadek libido wynikający z otyłości istnieje tylko jedno lekarstwo – zmniejszenie swojej masy ciała. Powinno odbywać się ono stopniowo i w sposób bezpieczny za pomocą dobrze zbilansowanej diety. Jeśli mamy do zrzucenia naprawdę sporo kilogramów, warto skorzystać z pomocy dietetyka. Pierwsze utracone kilogramy sprawią, że będziemy coraz bardziej zmotywowani i zadowoleni.
Natalia Herzog
