W greckiej medycynie używano jej już 2 tysiące lat temu i nazywano „radością dla serca”. Paracelsus nazwał ją „eliksirem życia” wierząc, że może ona całkowicie przywrócić człowiekowi siły. W XXI wieku to najpopularniejszy wśród naturalnych sposobów na uspokojenie.
Melisa lekarska, (Melissa officinalis L.) to roślina, której fantastyczne właściwości, były znane i wykorzystane od dawna. To doskonały przykład tego, jak natura potrafi być dla nas wspaniałomyślna. Czujesz, że Twoje zdenerwowanie i stres sięgają zenitu? Zamiast tabletki uspokajającej, zaparz sobie smacznej herbaty.
Siła natury
Melisa jest doceniana w ziołolecznictwie. Wyśmienicie smakuje i uspokaja. Filiżanka herbaty z melisy to naturalny sposób na skołatane nerwy, stosowana jest także w leczeniu bezsenności, depresji oraz nerwicy.
Melisa ma także inne, wyjątkowe działanie:
- pomaga w bólach głowy, bólach menstruacyjnych i zespole przewlekłego zmęczenia
- zmniejsza wzdęcia i gazy, pomaga przy rozstrojach żołądka i przewodu pokarmowego
- zmniejsza napięcie jelita grubego, rozkurcza mięśnie gładkie jelit,
- działa przeciwbakteryjnie i przeciw-wirusowo
- pomaga w wywołaniu menstruacji
- podczas gorączki schładza organizm
- pobudza trawienie, zwiększa wydzielanie soku żołądkowego
- zwalnia napięcie obwodowych naczyń krwionośnych,
- odpręża i regeneruje system nerwowy
Nie tylko do picia
Najbardziej popularną postacią melisy jest herbata, ale roślina ta, wykazuje swoje właściwości także w innej postaci.
- maść z melisy łagodzi zranienia i ukąszenia przez owady
- kompresy likwidują bolesne obrzęki
- inhalacje pomagają przy atakach alergii i kaszlu
- stosuje się ją również do płukania jasnych włosów przy wypadaniu i łupieżu
Zuzanna Górka
