Każda panna młoda pragnie wyglądać olśniewająco w dniu swojego ślubu, na który tyle czekała. Odpowiednio dobrana suknia ślubna podkreśla atuty sylwetki i pozwala czuć się komfortowo. Zazwyczaj dobiera się do niej biżuterię, która rozświetla twarz i dopełnia stylizację. Efekt końcowy zależy też od stanu włosów, skóry i paznokci. Warto zadbać o ich kondycję z wyprzedzeniem, ponieważ walka z trądzikiem czy nadmiernym wypadaniem stanowi wielomiesięczny proces. Jak przygotować się do ślubu, by wyglądać olśniewająco?
Spis treści:
- Czy przed ślubem warto skorzystać z usług trenera personalnego?
- Jak przygotować się do ślubu? Postaw na zdrową dietę!
- Przygotowania do ślubu – zdrowe i zadbane włosy to podstawa!
- Koloryzacja włosów przed ślubem – kiedy najlepiej ją przeprowadzić?
- Wybielanie zębów przed ślubem – czy to dobry pomysł?
- Makijaż próbny pozwoli uniknąć rozczarowania
- Fryzura ślubna – przetestuj uczesanie z wyprzedzeniem!
- Pielęgnacja twarzy przed ślubem – o czym należy pamiętać?
- Depilacja panny młodej – dlaczego jest tak ważna?
- Manicure ślubny – skorzystaj z usług profesjonalistki!
Czy przed ślubem warto skorzystać z usług trenera personalnego?
Panna młoda nie powinna katować się restrykcyjnymi dietami, aby zmieścić się w mniejszej sukni ślubnej. Wiele kobiet pragnie jednak nieco skorygować wypukłości na wysokości brzucha, aby te nie odznaczały się pod kreacją. Nadmiar tkanki tłuszczowej można spalić poprzez systematyczną aktywność fizyczną. Niektóre kobiety ćwiczą w domu, korzystając z internetowych tutoriali. Inne zrzucają zbędne kilogramy pod okiem trenera personalnego. Specjalista dobiera indywidualny program ćwiczeń, uwzględniając m.in. stan zdrowia klientki. Jednocześnie obserwuje, czy trenuje ona w sposób prawidłowy, nie narażając się na kontuzje. Przyszła panna młoda, która nie przepada za siłownią, może rozważyć wycieczki rowerowe, długie spacery lub badmintona w towarzystwie przyjaciółki. Ważne, aby aktywność fizyczna odbywała się regularnie i zapewniała jej satysfakcję.
Jak przygotować się do ślubu? Postaw na zdrową dietę!
Zdrowa dieta nie tylko pomaga utrzymać prawidłową masę ciała i spalić ewentualny nadmiar tkanki tłuszczowej. Warto przyjrzeć się swojemu menu i zmienić niektóre nawyki żywieniowe, aby w dniu ślubu cieszyć się nieskazitelną cerą oraz mocnymi włosami. Niekiedy jadłospis cechuje monotonia, przez co codzienne posiłki nie zapewniają wszystkich niezbędnych substancji odżywczych. Ich niedobór w pierwszej kolejności odbija się negatywnie na stanie skóry, włosów i paznokci. Wspomniane części ciała nie są bowiem tak niezbędne jak oddychanie, trawienie czy przeprowadzanie procesów myślowych. Organizm stara się rozsądnie gospodarować ograniczonymi zasobami, dlatego nie przeznacza ich na włosy i skórę. Ich stan ulega pogorszeniu. Można go poprawić, udając się do dietetyka, który ułoży zbilansowany program żywieniowy. Zdrowe nawyki są dużo skuteczniejsze niż restrykcyjne diety, ponieważ nie dają efektu jo-jo.
Przygotowania do ślubu – zdrowe i zadbane włosy to podstawa!
Wypadające włosy wpędzają kobiety w kompleksy. Jeśli w perspektywie pojawia się ważne wydarzenie, problem może ulec nasileniu. Panna młoda, która zmaga się z utratą objętości włosów, stresuje się tą sytuacją, przez co traci jeszcze więcej kosmyków. Niestety, kortyzol sprzyja ich wypadaniu. Powoduje stany zapalne, ponadto koncentruje wszystkie siły organizmu na walce o przetrwanie. Warto mieć to na uwadze i popracować nad elastycznością psychologiczną. Pomaga ona lepiej radzić sobie w stanach napięcia nerwowego. Godnym uwagi rozwiązaniem wydają się też adaptogeny, czyli zioła, które słyną z podnoszenia tolerancji na stres.
Stan włosów można poprawić, sięgając po odpowiednie suplementy oraz urozmaicając swój jadłospis. Panna młoda powinna też rozważyć zabiegi trychologiczne. Specjalista dobierze je, uwzględniając problemy, z którymi boryka się klientka. Niektóre zapobiegają wypadaniu włosów. Inne dogłębnie je nawilżają i zmniejszają skłonność do plątania.
Koloryzacja włosów przed ślubem – kiedy najlepiej ją przeprowadzić?
Jak przygotować się do ślubu? Panna młoda, która pragnie przetestować nowy odcień pukli, nie powinna odkładać koloryzacji na później. Nigdy nie wiadomo, jak włosy przyjmą pigment i czy nie zyskają nietwarzowych tonów. Przeprowadzając farbowanie z kilkumiesięcznym wyprzedzeniem, można przekonać się, czy uzyskana zmiana spełnia oczekiwania. Jeśli okaże się trafiona, warto odświeżyć kolor na tydzień przed planowanym ślubem.
Wybielanie zębów przed ślubem – czy to dobry pomysł?
Ślub to ważna uroczystość, dlatego podczas tego wydarzenia wykonuje się wiele zdjęć. Warto zadbać o to, aby fotograf uwiecznił zdrowy uśmiech. Zaleca się, aby na kilka miesięcy przed planowanym ślubem, skorzystać z konsultacji stomatologicznej. Dentysta oceni stan uzębienia, a w razie potrzeby przeprowadzi stosowne zabiegi. Panny młode często poprawiają wygląd zębów, usuwając kamień i decydując się na ich wybielanie. Niekiedy wystarczy sięgnąć po produkty wybielające dostępne w drogerii. Warto jednak pamiętać, że nie rozjaśniają one zębów równie skutecznie jak profesjonalne zabiegi stomatologiczne.
Makijaż próbny pozwoli uniknąć rozczarowania
Każda panna młoda pragnie wyglądać pięknie, wychodząc za mąż. Kluczową rolę odgrywa makijaż, który podkreśla jej atuty, maskując jednocześnie ewentualne niedoskonałości. Nie zawsze wizja wizażystki pokrywa się z oczekiwaniami klientki. Przykrego rozczarowania można uniknąć, umawiając się wcześniej na makijaż próbny. Pozwala on skorygować pewne kwestie. Jeśli make up okaże się nietrwały, wizażystka będzie mogła wykonać go ponownie przy wykorzystaniu kosmetyków longlasting. Nie zawsze klientka dobrze czuje się w kolorach dobranych przez makijażystkę. Warto zwrócić na to uwagę, aby uzyskać satysfakcjonujący efekt.
Fryzura ślubna – przetestuj uczesanie z wyprzedzeniem!
Fryzury ślubne, które znajdują się w internecie, często wzbudzają zachwyt. Nie każde uczesanie zda egzamin u wszystkich kobiet. Grubość i długość włosów czasem okazują się czynnikami ograniczającymi. Np. panna młoda, która posiada gęste i twarde kosmyki, może mieć problem z uzyskaniem trwałych loków. Spektakularny warkocz pełniący rolę wianka wymaga długich i gęstych włosów. Fryzura próbna pozwala zweryfikować, czy dane uczesanie jest odpowiednie dla danej panny młodej. Służy też przetestowaniu jego trwałości. Niekiedy wizję trzeba delikatnie zmodyfikować, aby uzyskać korzystniejszy efekt.
Pielęgnacja twarzy przed ślubem – o czym należy pamiętać?
Makijaż ślubny wygląda zjawiskowo na zadbanej cerze. Nawet najlepszy podkład prezentuje się niekorzystnie na odwodnionej skórze. Warto przygotować cerę na make up, regularnie ją oczyszczając i nawilżając. Na kilka miesięcy przed ślubem można testować różne kosmetyki – peelingi, maski i kremy. Zbliżająca się uroczystość powinna skłonić pannę młodą do korzystania ze sprawdzonych rozwiązań. Istnieje bowiem ryzyko, że nowa maseczka oparta na wielu substancjach aktywnych podrażni skórę, lub wywoła uczulenie. Problemy z cerą warto wyleczyć przed ślubem, korzystając z usług dermatologa. Specjalista pomoże zredukować trądzik, zaczerwienienie czy nadmierną suchość.
Depilacja panny młodej – dlaczego jest tak ważna?
Przygotowania do ślubu często obejmują też depilację. Golenie nóg przyczynia się tylko do usunięcia zewnętrznej części włosków. Odrastają one nazajutrz, gdyż w mieszku znajdują się ich cebulki. Depilacja usuwa włoski wraz z cebulkami, przez co pozwala cieszyć się gładką skórą przez dłuższy czas. Istnieją specjalne urządzenia elektroniczne do domowego użytku. Niektóre panny młode decydują się na depilację woskiem w salonie kosmetycznym.
Manicure ślubny – skorzystaj z usług profesjonalistki!
Manicure ślubny także stanowi ważny punkt na liście przygotowań. Swoje dłonie warto oddać w ręce kosmetyczki, która usunie skórki, nada płytce pożądany kształt i zaproponuje stylizację paznokci na ten wyjątkowy dzień. Wspomnianą usługę także warto przetestować z wyprzedzeniem, aby uniknąć ewentualnego rozczarowania.
Na kilka dni przed ślubem należy zadbać o odpoczynek. Wyspana panna młoda zawsze wygląda promiennie i ma energię niezbędną do całonocnej zabawy:)
Magdalena Kukurowska
