W pracy spędzamy 40 h tygodniowo. Każda z nas chciałaby otaczać się życzliwymi ludźmi. Niestety, nie zawsze jest to możliwe, a nieżyczliwe koleżanki z pracy mogą bardzo uprzykrzyć życie. Jak poradzić sobie z nielubianą koleżanką, z którą dzielimy pokój?
Niektóre osoby odczuwają charakterystyczny ścisk w żołądku za każdym razem, gdy przekraczają próg firmy. Wizja spędzenia 8 godzin w towarzystwie osoby, której nie darzymy sympatią, nie jest motywująca.
Praca – ważny element życia
Szacuje się, iż w pracy spędzamy niemal połowę swojego dorosłego życia. Codziennie spotykamy tych samych ludzi. Musimy przyzwyczaić się do ich dziwactw i nawyków. Niestety, niektóre osoby działają na nas jak płachta na byka. Nie zawsze jesteśmy w stanie wskazać racjonalny powód swojej niechęci. Jak zapanować nad negatywnymi emocjami?
Umiejętność współpracy
Nasza niechęć nie powinna przekładać się na relacje zawodowe. Nie musimy udawać sympatii do koleżanki, z którą dzielimy pokój, ale powinnyśmy umieć współpracować. Pamiętajmy, że nasza wypłata stanowi znaczną część rodzinnego budżetu. W firmie należy trzymać emocje na wodzy. Po wyjściu z biura możemy spędzać czas z osobami, które darzymy sympatię. W firmie nie mamy wyboru.
Przyczyna niechęci
Jeśli chcesz zapanować nad negatywnymi emocjami, powinnaś ustalić źródło niechęci. Zastanów się, jaka cecha najbardziej irytuje cię w koleżance z pracy? Jeśli nie potrafisz znieść jej lenistwa i przesiadywania na portalach społecznościowych, możesz jej zwrócić uwagę. Ona również dostaje wynagrodzenie za wykonaną pracę. Za prywatne rozmowy ze znajomymi nikt nie wypłaca pensji.
Irmina
