Zauważyłaś, że coraz więcej czasu spędzasz w domu przed ekranem telewizora? Twoja elegancja, szyk i styl zapodziały się gdzieś w czeluściach codzienności. Jak znów stać się kobiecą i elegancką?
Eleganckie garsonki zamieniłaś na wygodny dres i kapcie, a na uwagi rodziny, że mogłabyś o siebie zadbać reagujesz bardzo nerwowo. Zdajesz sobie sprawę, że twoje negatywne samopoczucie jest związane z objawami menopauzy jednak nie bardzo wiesz jak sobie z nią poradzić.
Nigdy nie przestałaś być kobietą
Stań przed lustrem i zastanów się, gdzie podziała się ta uśmiechnięta i pełna życia kobieta. Czy nie masz wrażenia, że każdego ranka patrzysz na odbicie mumii ubranej w szlafrok? Jeśli tak, pora na zmiany. Czas płynie nieubłagalnie i nigdy trwale nie cofniemy powstałych zmarszczek oraz siwizny. Ale czy oznacza to, że nie możemy być szczęśliwe i spełnione? Realizować się? Uśmiechać każdego dnia i cieszyć z małych rzeczy?
Co się ze mną stało? Piękno zaczyna się w głowie
Wiele zależy od nas, a nasze szczęście zaczyna się „w głowie”. Powinnyśmy zdawać sobie sprawę, że na pewne sprawy nie mamy wpływu, a skoro go nie mamy – to po co się tym zamartwiać? To banalne założenie jest od wieków przekazywane przez mędrców wielu nurtów filozoficznych oraz religijnych na całym świecie. Skorzystajmy z tej mądrości i zastanówmy się, co tak naprawdę nam przeszkadza? Przed czym uciekamy? Dlaczego w wielu sytuacjach przyjmujemy postawę bierną, zamiast działać i iść przed siebie?
Natalia Herzog
