Większości osób wydaje się, że staranna higiena jamy ustnej i regularne wizyty u stomatologa to działania, które w zupełności wystarczą, by zachować zdrowie zębów. Nieraz więc osoby takie czują się zaskoczone, gdy mimo tych wysiłków, ich zęby nie są doskonale zdrowe, ale atakuje je próchnica lub są wyraźnie osłabione. Przyczyn tego można poszukiwać w zbyt małym poziomie wapnia w organizmie.
Higiena i zabiegi stomatologiczne to za mało
Celem zabiegów higienicznych w obrębie jamy ustnej jest usunięcie płytki nazębnej i bakterii powodujących choroby jamy ustnej. Są to więc działania zapewniające jedynie ochronę zębów, nie wpływające w żaden sposób na wzmocnienie zębów. Więcej nawet: wiele osób nie zdaje sobie sprawy z tego, że mocne szczotkowanie zębów twardą szczoteczką może uszkodzić szkliwo! Również zabiegi stomatologiczne mają na celu głównie odbudowę uszkodzonej próchnicą tkanki zębów. Oczywiście można również poddać się u dentysty zabiegom remineralizacji szkliwa, jednak są one stosunkowo rzadko stosowane. Wiele osób nawet nie wie, że takie zabiegi, dedykowane dla osłabionego szkliwa, istnieją. Można więc uznać, że higiena i wizyty u dentysty to zdecydowanie za mało, by można było cieszyć się zdrowymi, mocnymi zębami. Potrzebne jest jeszcze zadbanie o prawidłowy poziom pierwiastków budulcowych zębów.
Gdy brakuje wapnia
Osłabienie szkliwa zębów bardzo często jest spowodowane przez braki wapnia w organizmie. To właśnie wapń wespół z fosforem budują szkliwo, czyli twardą tkankę, chroniącą miękkie tkanki zębów. Osłabienie szkliwa objawia się przede wszystkim dokuczliwą nadwrażliwością, ale nie tylko. Zjawisko to wiąże się również ze zmniejszoną odpornością szkliwa, a więc zębów, na erozję kwasową oraz na uszkodzenia mechaniczne. Takie zęby są zatem nie tylko bardziej podane na próchnicę, ale też pękanie, kruszenie się, a nawet łamanie. Jest to, jak widać, zjawisko bardzo groźne, mogące prowadzić do utraty zębów! W jaki sposób mu zapobiec? Trzeba zadbać o to, by spożywać więcej pokarmów bogatych w wapń. Ponieważ jednak zapotrzebowanie organizmu na ten pierwiastek jest duże, doskonale będzie także sięgnąć po dobry suplement diety zawierający optymalne ilości tego pierwiastka. Warto przy tym pamiętać, by wybierać tylko takie preparaty, które, prócz wapnia, posiadają w swym składzie substancje wspierające wchłanianie tego pierwiastka. Takie działanie ma witamina D3. Zastosowanie takiego produktu pozwoli odbudować szkliwo i sprawić, że zęby staną się mocniejsze oraz bardziej odporne na wpływ niekorzystnych czynników.
Więcej o wapniu oraz prawidłowej suplementacji przeczytasz na stronie www.vitrumcalcium.pl
Tekst partnera
