Author
Żyjemy w kulturze obrazkowej, zewsząd docierają do nas komunikaty promujące ideał piękna. To tylko pogłębia nasze frustracje i rodzi kompleksy. Czujemy się niedostatecznie doskonałe i atrakcyjne. Tymczasem większość ludzi jest po prostu normalna, nie prezentuje się ponadprzeciętnie. W naszym artykule…
Czytaj więcejModa uliczna jest niezwykle popularnym trendem zarówno wśród kobiet, jak i mężczyzn. Pozwala wyrazić własną osobowość oraz styl życia. Moda streetwear umożliwia swobodne kreowanie wizerunku – tutaj klasyka miesza się ze współczesnością. Co warto mieć w szafie nawiązującej do mody…
Czytaj więcejMenopauza to znak dla kobiety, że kończy się okres rozrodczy w jej życiu. Temu faktowi towarzyszą liczne zmiany, m.in. związane z obniżeniem poziomu niektórych hormonów. Chociaż może to zaskakiwać, taka sytuacja ma wpływ również na zdrowie serca. Warto zatem wiedzieć,…
Czytaj więcejDla większości osób śpiących w pojedynkę rozmiar 90×200 jest tym wystarczającym. Oczywiście sam wymiar materaca to tez kwestia metraży w którym znajduje się sypialnia. Nic nie stoi na przeszkodzie by jedna osoba korzystała z materaca o większej powierzchni. Rozmiar ten…
Czytaj więcejStefanie Stahl to znana niemiecka psychoterapeutka, która napisała wiele bestsellerowych poradników. W przystępny sposób dzieli się w nich wiedzą popartą wieloletnim doświadczeniem zawodowym. Dzięki niej wielu z nas dowiedziało się o istnieniu Dziecka Słońca i Dziecka Cienia. Przybliżyła polskim czytelnikom…
Czytaj więcejJesień to pora roku, która przynosi ze sobą wiele uroku, ale także długie i chłodne wieczory. Często zastanawiamy się, jak mądrze wykorzystać te długie jesienne wieczory, aby uczynić je bardziej interesującymi i pełnymi emocji. W tym artykule przedstawimy kreatywne pomysły…
Czytaj więcejProblemy pojawiające się w obrębie aparatu wzroku mogą przyjmować postać zarówno wady, ale także i choroby. W pierwszym przypadku, można podjąć kroki celem korekcji mankamentów i niedoskonałości. W drugim zaś przypadku, pojawia się konieczność wdrożenia odpowiedniej terapii i leczenia. Wobec…
Czytaj więcejTerapia schematów została opracowana przez Jeffreya Younga, który pierwotnie pracował w nurcie poznawczo-behawioralnym. Zauważył on, że choć szkoła Aarona Becka jest skuteczna u wielu osób, to nie każdemu pomaga przezwyciężyć zgłaszane trudności. Nie sprawdza się m.in. przy zaburzeniach osobowości, które…
Czytaj więcejEfekt Dunninga-Krugera to błąd poznawczy, który został odkryty i szczegółowo opisany przez dwóch psychologów. Ich praca została dostrzeżona i doceniona poprzez przyznanie Nagrody Nobla w 2001 roku. Wspomniany efekt bardzo dobrze wyjaśnia pewne zjawiska społeczne, z którymi spotykamy się na…
Czytaj więcejNarcyz kojarzy nam się z kimś, kto jawnie demonstruje swoje wielkościowe ego. Cechuje go nadmierna pewność siebie i przekonanie o własnej wyjątkowości. Wspomniane zaburzenie osobowości przybiera jednak różne odcienie. Narcyz ukryty na pierwszy rzut oka wydaje się ofiarą lub ratownikiem,…
Czytaj więcej
Strona poświęcona zdrowiu i walce z alergią pokarmową. Znajdziesz tutaj także wartościowe treści parentingowe oraz lifestylowe.
Strona poświęcona zdrowiu i walce z alergią. Znajdziesz tutaj także wartościowe treści parentingowe oraz lifestylowe.
