Author

getso

Zdrowie

Po co ludzie kupują sobie kolagen?

Stosowanie kolagenu w ostatnich latach stało się coraz bardziej popularne – ludzie zaczęli interesować się tym, jak faktycznie mogą sobie pomóc. W końcu zdaliśmy sobie sprawę z tego, że oferowane nam w sklepach kosmetyki i kremy – po prostu się…

Czytaj więcej
Psychologia

Jak oszczędzać energię życiową?

Ze względu na kryzys energetyczny zewsząd atakują nas komunikaty zachęcające do oszczędzania prądu i gazu. Mamy postępować racjonalnie, aby nie marnować tych ograniczonych zasobów. Często jednak zapominamy, że nasza energia życiowa nie jest samonapędzającym się perpetuum mobile. Jej wartość jest…

Czytaj więcej
Styl życia

Jak rozwiązywać konflikty w rodzinie?

Konflikty zazwyczaj utożsamiamy z czymś negatywnym, co zagraża naszej rodzinie czy związkowi. Te jednak są nieuniknione, ponieważ w relacjach międzyludzkich spotykają się dwie osoby, które różnią się przekonaniami, wyznawanymi wartościami i temperamentem. Unikanie konfliktów nie rozwiązuje problemów, wręcz przeciwnie, nasila…

Czytaj więcej
Dieta

FIT dieta w menopauzie – kilka pomysłów

Menopauza to trudny okres w życiu każdej kobiety. Zachodzące zmiany hormonalne w naszym organizmie mogą dawać się we znaki. Nie istnieje złoty środek na uniknięcie klimakterium, ale istnieje kilka podstawowych i zdrowych zasad, które pomogą nam niwelować złe samopoczucie. Jedną…

Czytaj więcej
Styl życia

Jak miłość rodziców wpływa na mózg dziecka?

Rodzice bacznie obserwują wzrost i rozwój swoich dzieci. Zastanawiają się przy tym, czy wyposażyli je we wszystkie potrzebne umiejętności, aby ich pociechy poradziły sobie w dorosłym świecie pełnym wyzwań. Jak miłość rodziców wpływa na mózg dziecka? Dlaczego stanowi najważniejszy czynnik…

Czytaj więcej
Zdrowie

Starczowzroczność i sposoby radzenia sobie z nią

Wraz z postępującym procesem starzenia się narządu wzroku, stopniowo zaczynają się pojawiać problemy z ostrością widzenia. To najczęściej starczowzroczność. Objawy tej dolegliwości są dość charakterystyczne. Osoby nią dotknięte zaczynają zauważać, że coraz mniej wyraźnie widzą przedmioty i obiekty blisko położone….

Czytaj więcej
Styl życia

Jaki prezent podarować rodzicom?

Wybór idealnego prezentu dla rodziców nie jest łatwy. Zwykle twierdzą oni, że niczego nie potrzebują i trudno wybrać upominek, który sprawi im radość. Co warto podarować rodzicom w prezencie? W dzieciństwie rodzice obsypywali nas wspaniałymi prezentami, więc gdy jesteśmy dorośli,…

Czytaj więcej
Zamknij