Author
Z powodu zmian hormonalnych, zwiększonej insulinooporności, utraty masy mięśniowej, niedostatecznej ilości snu i wahań nastrojów, okres menopauzy to czas, w którym wiele kobiet przybiera na wadze. Często słyszymy, że to nieuniknione – wraz z wiekiem metabolizm zwalnia, dlatego po 40….
Czytaj więcejPraktyczne i atrakcyjne, seksowne koszule nocne to pomysł na prezent, który nie tylko wiele mówi o Twoim zaangażowaniu. Obdarowanie kobiety zmysłową bielizną nocną wyraża troskę o komfort ukochanej, jednocześnie zdradzając skrywane erotyczne fantazje. Jakie modele ujawnią Twoje intencje i wzbudzą…
Czytaj więcejCzy kobiety są bardziej narażone na problemy z zębami? Dlaczego w okresie menopauzalnym należy szczególnie zadbać o zęby i dziąsła? Sprawdź koniecznie! Jak dbać o zęby po menopauzie? Menopauza jest naturalnym procesem, który spotka każdą kobietę. Nie ulega jednak wątpliwości,…
Czytaj więcejChoroba Parkinsona jest jedną z najczęstszych chorób neurodegeneracyjnych. Wynika z utraty lub degeneracji neuronów w obszarze mózgu, w którym uwalniana jest dopamina, a więc dochodzi do obumierania komórek mózgowych. Dopamina jest jednym z najważniejszych neuroprzekaźników, które przekazują sygnały między komórkami…
Czytaj więcejBardzo często skarżymy się na dolegliwości, które mogą sygnalizować wiele schorzeń, niedoborów, a zarazem wskazywać na zbyt intensywny tryb życia. Zaliczamy do nich zmęczenie, problemy z zasypianie, rozdrażnienie i dekoncentrację. Rzadko jednak za wspomniane problemy obwiniamy przewlekły stan zapalny. Tymczasem…
Czytaj więcejOlga Rudnicka to autorka komedii kryminalnych, które bawią i intrygują. Zgiń, przepadnij to najnowsza powieść autorki, która wchodzi w skład cyklu Zezowate szczęście Tekli. Jaką historię tym razem przygotowała dla swoich czytelników pisarka? Dlaczego warto sięgnąć po jej najnowszy tytuł?…
Czytaj więcejWojna na Ukrainie niesie ze sobą niewyobrażalne okrucieństwo, które przeraża i może doprowadzić na skraj załamania nerwowego. Jedni z nas lepiej radzą sobie ze stresem, drudzy posiadają słabiej wykształcone mechanizmy obronne. Wysoka wrażliwość a wojna – jak sobie radzić z…
Czytaj więcejZdrowie psychiczne zwykliśmy postrzegać przez pryzmat różnych doświadczeń z naszego życia. Rzeczywiście często nasze dzieciństwo determinuje nasze późniejsze zachowanie, w tym zwiększoną tendencję do stanów lękowych i depresji. Niemniej to tylko jedna strona medalu. Dr Drew Ramsey w swoim poradniku…
Czytaj więcejMarzenia odgrywają bardzo istotną rolę w naszym życiu. Bez nich nasze życie byłoby płytkie i nudne. Brakowałoby w nim też nadziei, która daje nam motywację i zachęca do działania. Marzenia realistyczne kontra marzenia ucieczkowe – jakie istotne różnice między nimi…
Czytaj więcejBardzo często chcielibyśmy poznać intencje drugiej osoby. Stoi za tym zwykła ciekawość, ale też troska o własne bezpieczeństwo. Gdybyśmy mogły od razu poznać prawdę dotyczącą tego, do czego zmierza relacja z nowo poznanym mężczyzną, uniknęłybyśmy straty czasu oraz cierpienia. Jack…
Czytaj więcej
Strona poświęcona zdrowiu i walce z alergią pokarmową. Znajdziesz tutaj także wartościowe treści parentingowe oraz lifestylowe.
Strona poświęcona zdrowiu i walce z alergią. Znajdziesz tutaj także wartościowe treści parentingowe oraz lifestylowe.
