Author

Magdalena Kukurowska

ABC Zdrowia, Zdrowie

Czy długi sen jest szkodliwy?

Sen zapisał się w naszej świadomości jako najlepsze lekarstwo. Naukowcy bardzo często podkreślają, jak kluczową rolę odgrywa on w procesach uczenia, zapamiętywania i rozwoju odporności.  Czy długi sen jest szkodliwy dla zdrowia? Świat obiegła właśnie sensacyjna wiadomość. Z najnowszych badań…

Czytaj więcej
Poradniki, Styl życia

Jak pokonać kryzys twórczy?

Niewątpliwie praca fizyczna jest męcząca, ale i osoby pracujące w kreatywnych branżach przy komputerze często skarżą się na brak sił.  Wbrew pozorom procesy myślowe potrafią wyczerpać równie mocno jak noszenie ciężarów. Jak pokonać kryzys twórczy i odzyskać chęć do pracy?…

Czytaj więcej
Zamknij