Bezpieczne ćwiczenia pilates
Główną zaletą pilatesu są nie tylko świetne rezultaty, ale też fakt, że trening ten należy do najbezpieczniejszych form aktywności ruchowej.
Czytaj więcejAuthor
Główną zaletą pilatesu są nie tylko świetne rezultaty, ale też fakt, że trening ten należy do najbezpieczniejszych form aktywności ruchowej.
Czytaj więcejJeśli szukasz miejsc gdzie można spotkać się z innymi Amazonkami to dobrze trafiłaś. W tym miejscu znajdziesz przykłady klubów w Twojej okolicy. Możesz znaleźć interesujący Cię klub, zapisać adres i przyjść
Czytaj więcejSpoglądasz w lustro i zastanawiasz się, dlaczego Twoje zęby nie są białe? Dbasz o nie, dokładnie myjesz, regularnie odwiedzasz dentystę, a one z bielą mają niewiele wspólnego. Dowiesz się dlaczego.
Czytaj więcejJako pacjenci nie zawsze jesteśmy zadowoleni z opieki medycznej i nie ma się co dziwić, bo publiczny system opieki zdrowotnej pozostawia wiele do życzenia.
Każdy pacjent ma prawo złożyć skargę na lekarza, pielęgniarkę bądź na placówkę służby zdrowia, w której doznał krzywdy. Grunt to znać swoje prawa, aby egzekwować to, co się nam słusznie należy od służby zdrowia.
Wszystko jest dla ludzi. Alkohol również. Umiar – magiczne słowo, które odgrywa tutaj znaczącą rolę, może być różnie rozumiany przez każdego z nas. Warto jednak wiedzieć, co oznacza “racjonalna ilość alkoholu”.
Czytaj więcejPiękne piersi to zdrowe piersi. Regularna dbałość o nie zagwarantuje nam zdrowie, a czasem może nawet uratować życie.
Czytaj więcejW natłoku codziennych zajęć często nie mamy możliwości skorzystać z usług salonów kosmetycznych, które oferują zabiegi poprawiające naszą urodę. Również przed zaplanowanymi z wyprzedzeniem spotkaniami nie zawsze udaje nam się skorzystać z rad i stylizacji kosmetyczki. Nie masz czasu bądź pieniędzy? Co możesz zrobić sama aby poprawić swoją urodę?
Czytaj więcejZbyt mało chyba jeszcze osób wie, że z powodu raka szyjki macicy każdego dnia w Polsce umiera 5 Polek! Rozkład statystyczny tego smutnego zjawiska to 35 zgonów w ciągu tygodnia, ok. 140 w miesiącu, a w ciągu roku 1680.
Czytaj więcejMy mężczyźni jesteśmy tak skonstruowani, że nawet w najbardziej prozaicznych sytuacjach robimy wszystko, aby skutecznie podrywać kobiety lub z nimi zwyczajnie flirtować. I tu nie chodzi tylko o zamiary czysto łóżkowe czy mające na celu zachęcenie do związku, ale o zwykłą satysfakcję, że udało się przykuć uwagę płci przeciwnej. Dodaje nam to pewności siebie oraz po prostu dowartościowuje. Jaki jest zatem najbardziej efektywny sposób na podryw? Uśmiech drodzy panowie, uśmiech!
Czytaj więcejLody to wyśmienity deser, szczególnie teraz, letnią porą. Krąży na ich temat wiele mitów i opowieści. Które z nich są prawdziwe, które wyssane z palca? Na co należy uważać przy jedzeniu lodów? Dowiesz się z naszego artykułu.
Czytaj więcej