Author

Magdalena Kukurowska

Cukrzyca

Białka w diecie cukrzyka

Każdy diabetyk wie, że w codziennej diecie ważne jest liczenie ilości spożywanych węglowodanów, białek i tłuszczów. Trzymając się ściśle diety, można zachować optymalną masę ciała.

Czytaj więcej
Intymnie, Problemy intymne kobiet

Menopauza a problemy intymne

Menopauzie często towarzyszą napady gorąca, zwiększona potliwość, zmęczenie, kołatanie serca itp. Zdarza się, iż podczas przekwitania pojawiają się problemy intymne. Infekcje pochwy są jednym z najczęstszych problemów intymnych, z którymi borykają się kobiety. U pań, które przechodzą menopauzę, wzrasta ryzyko ich wystąpienia.

Czytaj więcej
Fitness, Taniec

Taniec dla kobiet

Moda na taniec trwa i nie chce się zakończyć. Niestety wiele Pań, mimo chęci, nie może zaciągnąć swoich partnerów na parkiet. Szkoły tańca oferują więc szereg zajęć indywidualnych, którymi warto się zainteresować.

Czytaj więcej
Sen

Prawidłowa higiena snu

Wiele osób nie ma świadomości, iż złe nawyki negatywnie wpływają na sen i odpoczynek. Okazuje się, iż jest to jeden z najczęściej występujących problemów, z jakimi zgłaszają się pacjenci.

Czytaj więcej
Zamknij