Author

Magdalena Kukurowska

Jak zapobiegać?, Profilaktyka

Wzmocnij swoje stawy

Regularna aktywność fizyczna przynosi organizmowi wiele korzyści i jest jednym z najlepszych sposobów na zachowanie dobrego zdrowia, to również świetna profilaktyka dla stawów. Jakie ćwiczenia powinnyśmy wykonywać, aby nasze stawy były w dobrej kondycji?

Czytaj więcej
Dbaj o twarz, Uroda

Oczyszczanie skóry twarzy

Kiedy zauważymy, że nasza koleżanka ma piękną i promienną cerę, to nie raz pomyślimy, że to na pewno zasługa dobrych genów. A może niekoniecznie? Może jest to zasługą samej koleżanki, która o swoją cerę dba właściwie i regularnie?

Czytaj więcej
Kobieta w społeczeństwie, Psychologia

Jak się tworzą stereotypy?

Cecha charakterystyczną człowieka jest to, iż kiedy tylko może, to korzysta z uproszczonego schematu myślenia – słowem, kiedy tylko jest okazja, nie zastanawia się nad czymś, a przyjmuje to jako prawdę. I właśnie między innymi dlatego posługuje się stereotypami. A jak właściwie tworzą się stereotypy?

Czytaj więcej
Zamknij