Author

Magdalena Kukurowska

Libido

Czym jest atrofia pochwy?

Atrofia pochwy jest to schorzenie, które pojawia się w wyniku niedoboru estrogenów w organizmie kobiety. Zmiany zanikowe w obrębie pochwy dotyczą zwłaszcza okolic najbardziej od stężenia estrogenów zależnych.

Czytaj więcej
Jestem Babcią

Dzień Dziecka, dzień wnuczka

Pierwszy czerwca to tradycyjnie czas rozpieszczania maluchów, ale możemy także sprawić przyjemność naszym dorosłym dzieciom, które w ferworze świętowania dnia matki czy ojca zapomniały, że w naszych oczach zawsze będą ukochanymi kruszynkami.

Czytaj więcej
Dieta, O dietach

Dieta na zdrowe i mocne włosy

Piękne, lśniące włosy to – obok zgrabnej sylwetki – marzenie wielu kobiet. Aby uzyskać taki efekt, należy odpowiednio się odżywiać. Właściwe pożywienie jest o wiele ważniejsze niż różne suplementy, bowiem minerały i witaminy pochodzące z naturalnych źródeł są lepiej przyswajane przez organizm niż te sztuczne.

Czytaj więcej
Dbaj o zdrowie, Zdrowie

Bolące stawy

Bolące stawy to powszechny problem, który dotyczy nawet 50% społeczeństwa niezależnie od wieku. Zdrowe stawy są bardzo ważne dla organizmu, odpowiadają za połączenia kości i umożliwiają nam ruch. Skąd się biorą bóle stawów i jak sobie z nimi poradzić?

Czytaj więcej
Alternatywna medycyna, Natura i eko

Kobieta – domowa czarownica

W prawie każdym domu są tajemnice, które przekazują sobie kobiety z pokolenia na pokolenie. Kobiety są strażniczkami domowego ogniska. Ale kiedy nie wszystko idzie po ich myśli potrafią zmienić się w czarownice, sięgnąć do wiedzy niedostępnej dla mężczyzn i prawie zawsze zdołają postawić na swoim.

Czytaj więcej
Fitness, Jak ćwiczyć?

Zalety rozgrzewki

Na temat rozgrzewki panują podzielone opinie – jedni uważają, że jest niezbędna przed ćwiczeniami, inni – że można spokojnie się bez niej obejść. Prawda oczywiście lezy gdzieś pośrodku. Jak to jest z rozgrzewką?

Czytaj więcej
Zamknij