Author
Menopauza to naturalny etap życia każdej kobiety, wynikający ze zmian funkcjonowania układu hormonalnego. Nie można się przed nim uchronić, jednak można skutecznie zminimalizować negatywne skutki przekwitania.
Czytaj więcejDobry sen jest niezbędny dla zdrowia! Podstawową kwestią jest ułożenie ciała. Kręgosłup na każdym odcinku powinien tworzyć linię prostą, niezależnie od tego, czy wolimy spać na wznak, czy na boku, w tzw. pozycji embrionalnej.
Czytaj więcejKażdy z nas boi się perspektywy niskiej emerytury i konieczności pracy do późnej starości. Co zrobić, by zyskać więcej pieniędzy na emeryturze i jednocześnie nie pracować? Rozwiązaniem może być dochód pasywny.
Czytaj więcejSpomiędzy różnorakich problemów, jakie postęp cywilizacyjny sprawia środowisku naturalnemu, wyróżnić można kilka, w których swój udział mają nie tylko rozwinięty przemysł i potrzeby gospodarki, ale też dosłownie każdy z nas. Pośród nich zaś tym, którego znaczenia chyba najbardziej nie doceniamy, jest kwestia wytwarzania i składowania śmieci.
Czytaj więcejPróbowałaś już masażu klasycznego? Szukasz czegoś, co rozluźnia całe ciało, a w dodatku wpływa pozytywnie na umysł? Spróbuj masażu yeshe nuad.
Czytaj więcejOj, wielu z Was miało ochotę na smakowity zestawik książek! Dziękujemy za tak liczny udział w konkursie – pora dowiedzieć się, kto pozna losy Zosi Knyszewskiej!
Czytaj więcejKiedy patrzymy na wyjątkowo przejmujące zdjęcie spod znaku National Geographic, pokazujące sytuację polityczną, ludzkie dramaty czy cuda przyrody, zachwycamy się talentem fotografa, jego spostrzegawczością i umiejętnościami. A może tak spróbować samemu?
Czytaj więcejW leczeniu dolegliwości związanych z menopauzą najlepszym rozwiązaniem jest wyrównywanie równowagi hormonalnej w organizmie kobiety. Można tego dokonać za pomocą różnorodnych terapii.
Czytaj więcejKażdy z nas potrzebuje w życiu inspiracji, potrzebujemy duchowego przywódcy, kogoś, kto pokaże nam drogę. Równocześnie bardzo rzadko myślimy o sobie jako źródle inspiracji dla innych. Dlaczego?
Czytaj więcejMówiąc o profilaktyce bólu stawów trzeba mieć na względzie, że stawy nie tylko są podatne na obrażenia, ale geneza ich bólu może być różnorodna. Warto zatem stosować profilaktykę na wielu polach.
Czytaj więcej
Strona poświęcona zdrowiu i walce z alergią pokarmową. Znajdziesz tutaj także wartościowe treści parentingowe oraz lifestylowe.
Strona poświęcona zdrowiu i walce z alergią. Znajdziesz tutaj także wartościowe treści parentingowe oraz lifestylowe.
