Author

Magdalena Kukurowska

Dieta, O dietach

Zasady diety Montignaca

Sposób odżywiania zaproponowany przez M. Montignaca staje się coraz popularniejszy zarówno wśród ludzi chcących odchudzić swoje ciało oraz tych pragnących cieszyć się dobrym zdrowiem. Istotne jest to, że nie ogranicza ona ilości pokarmu i kalorii jakie możemy spożyć, tylko uczy nas co powinniśmy jeść, a czego unikać.

Czytaj więcej
Pages: 1 2 3
2012-04-01
Dieta, O jedzeniu warto wiedzieć

Ale jaja z tymi jajami!

Czy wyobrażacie sobie Święta Wielkanocne bez jajek? To religijny symbol życia, a kulinarny punkt programu na świątecznym stole. Przyrządzamy je na wiele sposobów i zajadamy się nimi w różnej postaci. Nikt wtedy nie myśli czy faktycznie podnoszą cholesterol. Jak jest z jajkami naprawdę? Są zdrowe czy niezdrowe?

Czytaj więcej
2012-04-01
Natura i eko, Relaksuj się zdrowo

Poznaj gry edukacyjne

Gry logiczne są świetną formą zabawy i rozwijania umiejętności analitycznego myślenia już u najmłodszych. Gry przedmiotowe bywają pomocne nie tylko w zorganizowaniu wolnego czasu dzieci oraz młodzieży, ale mogą też służyć do uzupełniania własnej wiedzy. Sudoku, puzzle, a może gra planszowa? Dowiedz się, w co warto grać.

Czytaj więcej
Pages: 1 2
2012-04-01
Jestem Babcią, Zasady

Rola rodzica a rola dziadka

Jedno jest pewne: rodzic nie zastąpi dziadka. Odwrotna sytuacja również nie ma szans na realizację. Role rodziców, od tych dziadkowych zasadniczo się różnią. Jeśli Twoje dzieci wychowują się w ciągłej obecności rodziców Twoich bądź męża, sprawdź na co warto zwracać uwagę, aby nie dopuścić do problemów.

Czytaj więcej
Pages: 1 2
2012-03-31
Zamknij