Author

Magdalena Kukurowska

Fitness, Ruch to zdrowie

Wirtualny sport

Gry telewizyjne czy komputerowe kojarzą nam się zazwyczaj z rozrywką, która zabiera czas młodym ludziom, niezdrowi złodzieje czasu, wpływający na poziom agresji i izolujący społecznie. Uzależnienie od gier komputerowych jest opisanym naukowo zjawiskiem. Czy aby jednak na pewno nie da się z tego rodzaju rozrywek wynieść pożytku dla zdrowia?

Czytaj więcej
Dieta, Pij na zdrowie!

Konsekwencje niedoboru wody

Odwodnienie jest stanem poważnie zagrażającym naszemu organizmowi i występuje wówczas, gdy ma on mniej wody niż potrzebuje. Nasze ciało stara się utrzymać objętość wody w ustroju na stałym poziomie przez właściwe zrównoważenie jej pobierania i wydalania.

Czytaj więcej
Gdy pojawia się problem..., Seks

Partner i kochanek. Partner czy kochanek?

Kiedy partner i kochanek jest jedną i tą samą osobą – świat staje się bajką. Wszystkie przeciwności, które niesie ze sobą życie, można pokonać, jeśli ma się u boku swojego rycerza i najlepszego kumpla zarazem. Jeśli nasz towarzysz jest tylko partnerem lub tylko kochankiem – czegoś nam brakuje, ale i tak umiemy odnaleźć harmonię. W końcu na tym polega sztuka kompromisu. Co jednak w sytuacji, gdy ci dwaj… to również dwie różne osoby?

Czytaj więcej
Zamknij