Author

Magdalena Kukurowska

Amazonki, Zdrowie

Wygrałaś bitwę o życie

W Polsce z powodu zbyt późnej diagnozy lub niezgody na wykonanie zabiegu odjęcia piersi umiera rocznie 5 tysięcy kobiet (na 13 tysięcy zdiagnozowanych). Nie ma więc przesady w stwierdzeniu, że wygrałaś walkę o swoje życie.

Czytaj więcej
Natura i eko, Naturalne piękno

Dobrodziejstwo czarnej rzepy

Przetłuszczające się i wypadające włosy, łupież, problemy ze skórą, trądzikiem i zaskórnikami – czy istnieje jeden preparat zwalczający wszystkie te dolegliwości? Tak! I na dodatek jest naturalny, można go hodować w ogródku i samodzielnie przyrządzać. Czarna rzepa, bo o niej mowa, jest znana ze swoich właściwości leczniczych już od czasów starożytnego Egiptu.

Czytaj więcej
Rozpoznaj chorobę, Zdrowie

Astma sercowa

Pojęcie astmy jest każdemu dobrze znane. Kojarzy się przeważnie z alergiami problemami z oddychaniem, inhalacjami. Skojarzenia te są w 100% poprawne. Istnieje jednak inna odmiana astmy, tzw. astma sercowa,a ściślej dychawica sercowa. Z astmą oskrzelową łączy ją problem z oddychaniem jednak podłoże i mechanizm tego schorzenia jest odmienny niż w typowej astmie oskrzelowej.

Czytaj więcej
Psychologia, W głąb siebie

Asertywność w kontaktach z innymi ludźmi

Czy zdarza Ci się zgadać na coś na co wcale nie miałaś ochoty? Przyjąć propozycję, którą planowałaś odrzucić? Wysłuchiwać ,jak ktoś obraża Twoje poglądy (uczuciowe polityczne, religijne) i nie zaprotestować? Kupić produkt, który ktoś Ci „wcisnął”, lub wyświadczyć przysługę, bo głupio Ci było odmówić? Pożyczyć pieniądze komuś, o kim wiedziałaś, że z pewnością ich nie zwróci?

Czytaj więcej
Dieta i ruch, Męska Strefa

Myśl w duchu o płaskim brzuchu!

Mała aktywność fizyczna, przeciążenie obowiązkami, nuda i stres – to podstawowe czynniki, które powodują tycie. Około 40% mężczyzn w Polsce posiada tzw. „brzuch piwny”, z którym walczyć jest niełatwo, jednak przy odpowiednim stylu życia i pilnowaniu tego co się je, można skutecznie się go pozbyć. Przecież od kobiet też oczekujemy, żeby pilnowały tuszy…

Czytaj więcej
Zamknij