Author
Aż 70% Polaków skarży się na bóle głowy. Większość z nich odczuwa dolegliwości sporadycznie, tylko kilkanaście procent miewa przewlekłe, poważne dolegliwości. Kiedy jednak zwykły ból głowy staje się uporczywy, długotrwały i zaczyna mu towarzyszyć także ból oczu, trzeba uważać.
Czytaj więcejĆwiczenia to nie tylko zdrowie fizyczne, ale i psychiczne. Z Lilianną Tkocz, rehabilitantką i instruktorką fitness rozmawia Karolina Sobolewska.
Czytaj więcejPierwsza randka to zazwyczaj nic innego, jak wzajemne poznawanie się, badanie charakteru nowo spotkanej osoby, jej usposobienia czy życiowych priorytetów. Często my mężczyźni nie mamy pojęcia co nasza wybranka myśli w danej chwili i czy jest zainteresowana drugim spotkaniem. A może jest gotowa od razu pójść do łóżka? Oto kilka wskazówek, jak ją sobą zaciekawić oraz jak rozpoznać co czuje dziewczyna podczas pierwszej schadzki.
Czytaj więcejXX wiek przyniósł nam dynamiczny rozwój medycyny estetycznej. Wszechobecne operacje plastyczne, poprzez jawne przyznawanie się do nich gwiazd Hollywood, przestały być tematem tabu. Znane aktorki i piosenkarki prężnie wypinają nowe piersi przed aparatami fotograficznymi paparazzich.
Czytaj więcejJest nazywana epidemią XXI wieku. Szacuje się, że 80% osób z tą cukrzycą cierpi na nadwagę albo otyłość, a praktycznie każdy na nadciśnienie. Zaraz po wykryciu cukrzycy warto rozpocząć dietę, która umożliwi nam powrót do zdrowia. Cukrzyca jest chorobą jak najbardziej odwracalną, a prawidłowe żywienie u osób na nią cierpiących, już nieraz spowodowało całkowite wyleczenie.
Czytaj więcejPrzy dolegliwościach układu moczowego niezbędna jest konsultacja z lekarzem urologiem. Jednak wśród kobiet, które cierpią z powodu np. nietrzymania moczu (NTM), żadna nie wymienia urologa jako osoby, z którą chciałaby o tym problemie porozmawiać.
Czytaj więcejMinęły czasy, kiedy kobieta nie miała problemu z wyborem, bo dostępny był standardowo jeden. Teraz półki w drogeriach uginają się od nadmiaru marek, rodzajów i przede wszystkim cen. Ten tańszy jednak wcale nie musi być gorszy od najdroższego. Podpowiadamy jakie składniki powinny znaleźć się w kremie, aby warto go kupić.
Czytaj więcejKremy, balsamy czy szampony kupowane w sklepie są pełne substancji chemicznych, konserwantów i sztucznych dodatków, które podrażniają i wywołują alergie. Ostatnie badania dowodzą, że stosowanie takich preparatów na dłuższą metę może prowadzić nawet do chorób nowotworowych lub zmian genetycznych (zwłaszcza u kobiet w ciąży). Jak temu zaradzić? Zrobić sobie własny krem!
Czytaj więcejNie lubię swojego wieku. Nie lubię tej „trzydziestki”. O tak, już słyszę głosy oburzenia: „Jak to, przecież to najlepszy czas”, „Co ty gadasz? Nie jesteś jeszcze stara”, „Głupia – masz teraz wszystko, bo wciąż jesteś atrakcyjna, a jednocześnie zyskałaś niezależność finansową” i tak dalej…
Czytaj więcejPowiedzenie każdemu znane. Wielu z nas się zgodzi z tym, ale czy aby na pewno jest to dla nas dobre? Zdecydowanie czasami o niektórych sprawach lepiej wiedzieć dużo wcześniej, póki możliwe jest jeszcze interweniowanie. Warto wiedzieć, żeby widzieć.
Czytaj więcej
Strona poświęcona zdrowiu i walce z alergią pokarmową. Znajdziesz tutaj także wartościowe treści parentingowe oraz lifestylowe.
Strona poświęcona zdrowiu i walce z alergią. Znajdziesz tutaj także wartościowe treści parentingowe oraz lifestylowe.
