Author
Wzbogacana witaminami i ważnymi dla zdrowia minerałami żywność to dziś konieczność. Przemysłowe przetwórstwo mięsa, warzyw i owoców, masowe produkowanie żywności skracające maksymalnie okres wegetacji dla roślin i uprawy na niemal jałowych ziemiach (przez które w naszych marchewkach i sałatach trudno znaleźć szereg witamin i minerałów) doprowadziły do zubożenia tego, co jemy.
Czytaj więcejBywa, że gdy wychodzisz z domu np. na zakupy lub spacer, przechodzisz uliczkami swojej miejscowości i nagle zauważasz, że zniknął jakiś sklepik…
Czytaj więcejStarzenie się mózgu, zmniejszenie prędkością przetwarzania bodźców, informacji jest główną przyczyną problemów komunikacyjnych u zdrowych osób starszych.
Czytaj więcejKto z nas nie narzeka na ciągłe zmęczenie po wykonaniu trudnego zadania lub powrotu po ciężkim dniu w pracy. To naturalne, gorzej jak zmęczenie staje się przewlekłym zjawiskiem dokuczającym nam pod względem fizycznym i psychicznym. Zmęczenie na ogół objawia się ogólnym osłabieniem i ociężałością organizmu, zaburzeniami koncentracji, sennością, a nawet osłabieniem popędu płciowego. Te objawy nie są chyba nikomu obce, z różną częstotliwością dotykają niemal wszystkich. Zatem, czy można temu jakoś zaradzić?
Czytaj więcejPierwsze ciepłe dni, wiatr we włosach, wszystko budzi się do życia. Wraz z wiosną budzi się także tęsknota za jakimś powiewem świeżości w życiu uczuciowym.
Czytaj więcejCzasami trudno pogodzić nam się z faktem, że nasza dziewiętnastoletnia córka opuszcza dom rodzinny i wyrusza w szeroki świat, gdzie czyha na nią pełno niebezpieczeństw. Czy przypadkiem nie popadamy w przesadę? Zanim zarzucimy córę falą nadopiekuńczości zastanówmy się, czy nie ucierpią na tym nasze przyszłe relacje. Uczmy się na błędach innych…
Czytaj więcejPiegi potocznie zwane słonecznymi pocałunkami dla jednych są ozdobą i atrybutem naturalnego piękna. Innym jednak kojarzą się wyłącznie z okropnymi, nieestetycznymi kropkami o najróżniejszych barwach począwszy od ostrego pomarańczu, a kończąc na brązie lub nawet czerni.
Czytaj więcejFunkcjonując w dobie masowej popkultury ulegamy konsumpcjonizmowi – i to w każdej dziedzinie życia. Rynek produktów i usług rekreacyjno-zdrowotnych stale się powiększa. Jak najlepiej dostosować aktywność do siebie, by uzyskać najbardziej satysfakcjonujące wyniki?
Czytaj więcejZ psychopatami możemy spotkać się na każdym szczeblu społecznym, najlepszym sposobem uchronienia się przed ich destrukcyjnym wpływem jest znajomość ich sposobów działania i zwykła ostrożność.
Czytaj więcejJeśli Twój partner śpi, jak przysłowiowy niedźwiedź, chrapiąc głośno nie powinnaś tego lekceważyć. Nocne “koncerty” mogą oznaczać poważne kłopoty zdrowotne oraz utrudniać codzienną aktywność.
Czytaj więcej
Strona poświęcona zdrowiu i walce z alergią pokarmową. Znajdziesz tutaj także wartościowe treści parentingowe oraz lifestylowe.
Strona poświęcona zdrowiu i walce z alergią. Znajdziesz tutaj także wartościowe treści parentingowe oraz lifestylowe.
