Author

Magdalena Kukurowska

Natura i eko, Uważaj, chemia!

Ile jest chleba w chlebie?

Czasem zastanawiam się czy młodsze pokolenie zna w ogóle smak prawdziwego chleba. Ja sama pamiętam go z dzieciństwa, gdy rano wraz z mamą szłyśmy do piekarni po jeszcze ciepły, pachnący i chrupiący bochenek. Parafrazując słowa piosenki Maryli Rodowicz: Dziś prawdziwego chleba już nie ma.

Czytaj więcej
Akcje prozdrowotne, Profilaktyka

Co to jest WOK?

Wojewódzki Ośrodek Koordynujący (WOK) to jednostka, która zajmuje się prowadzeniem działań na rzecz zachęcania kobiet do udziału w programach profilaktyki raka piersi i raka szyjki macicy. W każdym województwie pracownicy WOK-u koordynują, monitorują i sprawują nadzór nad realizacją etapu podstawowego, diagnostycznego i diagnostyki pogłębionej programu profilaktyki. Wszystko po to aby Polki chciały się badać.

Czytaj więcej
Rozpoznaj chorobę, Zdrowie

Nie tylko nadczynność i niedoczynność – rak tarczycy

Z chorą tarczycą najczęściej kojarzy nam się niedoczynność lub nadczynność, tym czasem nasza tarczyca jest również zagrożona chorobą nowotworową. Na szczęście, dzięki dostępnym metodom diagnozowania możliwe jest szybsze i skuteczniejsze wykrycie choroby, również niewielka złośliwość i lepsza odpowiedź na leczenie wpływają na pozytywne rokowanie. Szacuje się, iż ogółem 10-letnie przeżycie wynosi 85%.

Czytaj więcej
Dieta, Pij na zdrowie!

Czas na zieloną herbatę

Jest najstarszą herbatą świata. Chińczycy poznali się na jej zdrowotnych właściwościach i wyjątkowym smaku około 4000 lat temu. W Polsce, tak jak w całej Europie wciąż najbardziej popularna jest czarna herbata. Czas to zmienić, bo herbata zielona to prawdziwy cud natury.

Czytaj więcej
Encyklopedia menopauzy, Menopauza

Niedobór miedzi w okresie menopauzy

Fakt, że wraz z wiekiem tylko nam ubywa pierwiastków, nikogo nie dziwi, na tym w końcu polega proces starzenia. Menopauza jest jednym z takich progów, punktem zwrotnym podobnym do dojrzewania, gdzie jedno się kończy, a drugie zaczyna. W związku ze zmianami w organizmie i układzie hormonalnym musimy szczególnie dbać o swoje zdrowie podczas przekwitania.

Czytaj więcej
Zamknij