Author

Magdalena Kukurowska

Depresja

Walka z depresją

Nie zdajemy sobie sprawy ze skali problemu jakim jest depresja. W naszym otoczeniu mogą być osoby, które zmagają się z tą trudną chorobą. Być może to nasi bliscy, rodzina, przyjaciele. Może nawet nie wiemy, że cierpią. W Międzynarodowy Dzień Walki…

Czytaj więcej
Cukrzyca, Gorący temat!

Co zamiast cukru?

Słodkości są takie pyszne, że trudno nam się im oprzeć. W modzie na zdrowe odżywianie i cały styl życia, coraz częściej wykluczamy cukier z diety. Nie musimy jednak całkowicie rezygnować ze słodkiego smaku. Co zamiast cukru?

Czytaj więcej
Dieta, Uważaj na...

Suplementy diety na polskim rynku

Polski rynek suplementów znacząco zmienił się na przestrzeni ostatniej dekady. Coraz częściej sięgamy po tego typu środki, które niektórzy uznają za leki. Tymczasem suplementy diety nie są lekami, co nie oznacza, że nie powinny być kontrolowane i badane. Ostatnie wyniki…

Czytaj więcej
Zamknij