Author

Magdalena Kukurowska

Twoje kosmetyki, Uroda

Kwas hialuronowy

Kwas hialuronowy uważany jest obok kolagenu, za najważniejszy składnik naszej skóry. To właśnie ona magazynuje aż 50 % jego ilości, pozostała część znajduje się w tkance łącznej i stawowej, w ścianach naczyń krwionośnych i płynach ustrojowych.

Czytaj więcej
Pages: 1 2
2011-01-17
Dieta, O dietach

Dieta a aktywność fizyczna

Oto wywiad, który ułatwi podejmowanie dietetycznych decyzji wszystkim tym paniom, które albo systematycznie trenują, albo chcą schudnąć, albo zastanawiają się czy ich dieta jest odpowiednio dobrana do ilości ruchu w ciągu dnia. Polecamy!

Czytaj więcej
2011-01-17
Andropauza, Męska Strefa, Profilaktyka mężczyzny

Męski brak świadomości

Mężczyźni na ogół nie mają świadomości, że już po 35. roku życia wchodzą w etap, w którym mogą pojawiać się u nich objawy męskiego klimakterium. Nie ma się czego obawiać, jednak warto przyjrzeć się swojemu dotychczasowemu stylowi życia, a nawet poddać badaniom lekarskim po to, by zachować sprawność i dobre samopoczucie do sędziwego wieku.

Czytaj więcej
2011-01-17
Moda, Poradnik stylowy

Modnie w karnawale!

Która z nas nie marzy o tym, żeby tak jak w Sylwestra przetańczyć w karnawale choć jedną noc? Wielka sala, muzyka, nastrojowe oświetlenie, przystojny mężczyzna i my piękne, uśmiechnięte, szczęśliwe wirujące w tańcu… Trwający właśnie karnawał to najlepszy czas, aby takie marzenie zrealizować. Postarajmy się więc, aby w czasie naszej karnawałowej zabawy czuć się pięknie i wyglądać olśniewająco.

Czytaj więcej
2011-01-14
Dieta, Uważaj na...

Zadbaj o zdrowie od lodówki

Ciekawa jestem czy dla Ciebie ten tytuł brzmi śmiesznie, czy może nawet niemożliwie? Jakiejkolwiek odpowiedzi byś nie udzieliła, zadbać o przetrzymywanie produktów w lodówce powinnaś! I to nie tylko ze względu na zapach unoszący się w samej „jaskini smakołyków” czy smak produktów, ale ze względu na zdrowie całej Twojej rodziny.

Czytaj więcej
2011-01-14
Fitness, Joga

Joga hormonalna

Okres przekwitania w życiu kobiety to czas poważnych przemian, które często niosą za sobą nieprzyjemne objawy fizyczne i psychiczne. Okazuje się że można z nimi walczyć w sposób naturalny, bez angażowania środków chemicznych.

Czytaj więcej
2011-01-13
Zamknij