Author

Magdalena Kukurowska

Czy wiesz że...?, Zdrowie

Zdrowie w plastrach

Coraz częściej, obserwując w telewizji różne dyscypliny sportowe, możemy zauważyć piłkarzy, siatkarzy czy lekkoatletów poobklejanych kolorowymi przylepcami. Kontrastujące ze skórą czarne, różowe, beżowe, a najczęściej niebieskie plastry przyklejane są w różnych miejscach. Czy to nowa moda?

Czytaj więcej
Fitness, Taniec

Niech porwie Cię zumba!

Ten tajemniczy taniec kształtuje naszą sylwetkę, dba o kondycję, a przede wszystkim wprawia nas w dobre samopoczucie. Proste kroki taneczne, naturalne kombinacje ruchów i motywująca muzyka stwarzają idealną atmosferę dla zabawy i przyjemnej rekreacji. O zumbie więcej opowie nam jej pasjonatka.

Czytaj więcej
Dbaj o twarz, Uroda

S.O.S dla suchej skóry!

Sucha skóra to domena dojrzałej cery. Po 30 roku życia warstwa lipidowa znacząco się zmniejsza, ponieważ gruczoły łojowe wytwarzają mniej sebum. Również poziom wody w organizmie bardzo się obniża. Wszystkie te czynniki sprawiają, że potrzebujemy wzmożonej i specjalistycznej ochrony naszej cery.

Czytaj więcej
Migrena

Meteopatia – jak sobie radzić?

Klimat umiarkowany raczy nas częstymi zmianami frontu ciepłego i zimnego, co szczególnie sprzyja dolegliwościom meteopatycznym. Mimo iż wrażliwość na pogodę jest powszechna, nie klasyfikuje się jej jako jednostki chorobowej, w związku z czym nie możemy liczyć na pomoc medyczną. Nie ma jednak powodu do obaw, w zaciszu własnego domu jesteśmy w stanie same poradzić sobie z boleściami. Trzeba tylko wiedzieć jak.

Czytaj więcej
Zamknij