Author

Magdalena Kukurowska

Encyklopedia menopauzy, Menopauza

A co z oczami podczas menopauzy?

W okresie menopauzy zaburzenia widzenia mogą mieć związek z niedoborem estrogenów.Receptory estrogenowe są głównym składnikiem oka. Zmiany zachodzące w narządzie wzroku wynikające z obniżonego poziomu estrogenów są uzależnione od: wieku, zwyrodnienia plamki żółtej, zaćmy, jaskry i zespołu suchego oka.

Czytaj więcej
Rozpoznaj chorobę, Zdrowie

Miażdżyca

Miażdżyca to chorobą, która przez długi okres nie daje żadnych niepokojących objawów.Żyjąc z ta nieświadomością, pozwalamy rozwijać się chorobie. Zwykle nie zdajemy sobie sprawy, że nasz tryb życia może sprzyjać rozwojowi miażdżycy.

Czytaj więcej
Jak zapobiegać?, Profilaktyka

Profilaktyka raka piersi i raka szyjki macicy

W ramach prowadzonej profilaktyki pacjenci mogą skorzystać z bezpłatnych badań w kierunku wybranych chorób, finansowanych przez NFZ lub przez ministerstwo zdrowia. Niektóre z programów realizowane są w całym kraju, część – tylko w niektórych województwach. W celu sprawdzenia, które z programów profilaktycznych prowadzone są w danym województwie należy skontaktować się z właściwym oddziałem Funduszu lub zapytać o to lekarza POZ.

Czytaj więcej
ABC Odżywiania, Dieta

Białka

Białka, zwane również proteinami pełnią w organizmie głównie funkcję budulcową; są elementem wszystkich tkanek: krwi, limfy oraz enzymów, hormonów i ciał odpornościowych.

Czytaj więcej
Dbaj o twarz, Uroda

Prawidłowy demakijaż

Kobiety w okresie menopauzy szczególną uwagę powinny zwrócić na dbanie o skórę twarzy. W pielęgnacji skóry istotne jest stosowanie kremów nawilżających, które pozwalają odzyskać skórze równowagę i poprawiają jej nawilżenie, ale kluczem do zdrowej i zadbanej skóry jest również demakijaż. Jego nieprawidłowe wykonanie może przyczynić się do pogorszenia wyglądu skóry.

Czytaj więcej
Nowa Ja, Zabiegi estetyczne

Depilacja laserowa

Współczesna kobieta powinna dbać o to, aby jej ciało było gładkie, bo tylko wtedy jest estetyczne. Choć wiele z pań w wieku menopauzalnym wychowało się w przeświadczeniu, że zabieg depilacji jest niepotrzebny i przynosi więcej problemów niż korzyści, teraz przyszedł czas, aby zmieniły swoje zdanie i dostosowały się do nowych kanonów estetyki.

Czytaj więcej
Zamknij