Z wiekiem nasz metabolizm jest coraz wolniejszy i ciężej nam zgubić nadprogramowe kilogramy. Producenci suplementów w walce z tym problemem proponują często połączenie błonnika z ananasem. Czy faktycznie jest ono skuteczne?
Dlaczego błonnik i ananas?
Owoc ananasa jest naturalnym źródłem błonnika, dlatego coraz częściej wchodzi w skład diet i suplementów odchudzających. Ma też inne zalety. Co takiego w sobie kryje? Zarówno w świeżym ananasie, jak i jego ekstrakcie znajduje się bardzo duża dawka witaminy C, mniejsza ilość witamin A, B, PP oraz wapń i żelazo. Tajemniczy wyszczuplający składnik, który zawiera esencja naszego suplementu to bromelina, czyli enzym ułatwiający rozkład białka. Poza tym ananas doskonale ujędrnia skórę i ma działanie antycellulitowe. Naukowo potwierdzono także jego korzystne działanie na nerki, naczynia wieńcowe, pracę serca i wątrobę.
Warto więc uwierzyć w połączenie tych dwóch składników. Decydując się jednak na stosowani suplementu w trakcie odchudzania, pamiętajmy – nie zastąpi on ani bogatej w składniki odżywcze diety, ani codziennej porcji ruchu!
AJ
