Category
Każdy zakątek świata ma swój street food, który pozwala nam lepiej poznać daną kulturę i niesamowite smaki. Ale czy to tylko lokalna przyjemność czy wizja zatrucia pokarmowego? Jak podchodzić do jedzenia z ulicy?
Czytaj więcejPolski rynek suplementów znacząco zmienił się na przestrzeni ostatniej dekady. Coraz częściej sięgamy po tego typu środki, które niektórzy uznają za leki. Tymczasem suplementy diety nie są lekami, co nie oznacza, że nie powinny być kontrolowane i badane. Ostatnie wyniki…
Czytaj więcejRyby morskie uchodzą za niezwykle zdrowy komponent zbilansowanej diety, która zapewnia zdrowie i dobre samopoczucie. Te pochodzące z mórz charakteryzują się bogatą zawartością wielonienasyconych kwasów tłuszczowych. Wpływają one korzystnie na masę ciała, stan skóry, włosów i paznokci. Niestety, ryby morskie…
Czytaj więcejOdchudzanie zazwyczaj wymaga od nas wielu wyrzeczeń. Restrykcyjna dieta, liczenie kalorii, męczące ćwiczenia – to wszystko prowadzi nad do celu: wymarzonej wagi. Niestety, gdy tylko ją osiągamy, z ulgą wracamy do dawnych nawyków żywieniowych. Nierzadko robimy sobie też urlop od…
Czytaj więcejSezon na pyszne truskawki możemy uznać za otwarty. Ale charakterystyczne czerwone owoce mogą wywołać alergię. Uczulenie na truskawki – jak wygląda?
Czytaj więcejWłączając w sobotni poranek telewizor, można natknąć się na jeden z licznych programów kulinarnych. Już nie gotują tylko dyplomowani szefowie kuchni, ale też aktorzy, piosenkarze i modelki.
Czytaj więcejŻycia bez kawy nie wyobrażają sobie niskociśnieniowcy. Codziennie rano potrzebują „małego kopa” dla pobudzenia układu krążenia. Zawarta w kawie kofeina przyspiesza ich bicie serca, zwęża tętnice i powoduje wzrost ciśnienia, co kawosze odbierają jako pobudzający zastrzyk energii.
Czytaj więcejPrawidłowe przechowywanie żywności odgrywa niezwykle istotną rolę. Artykułów spożywczych nie należy umieszczać w wilgotnych pomieszczeniach, ponieważ te sprzyjają rozwojowi pleśni.
Czytaj więcejKażdy z nas choć raz borykał się z trudnościami w trawieniu. Ich objawy bywają bardzo uciążliwe, a przyczyny nie zawsze są widoczne na pierwszy rzut oka. Jak sobie poradzić z kłopotami trawiennymi?
Czytaj więcejBardzo często na etykietach pojawiają się tajemnicze symbole, zaczynające się od dużej litery E. Krążą o nich przeróżne plotki, mniej lub bardziej prawdziwe. Jak to jest ze szkodliwością E dodatków?
Czytaj więcej
Strona poświęcona zdrowiu i walce z alergią pokarmową. Znajdziesz tutaj także wartościowe treści parentingowe oraz lifestylowe.
Strona poświęcona zdrowiu i walce z alergią. Znajdziesz tutaj także wartościowe treści parentingowe oraz lifestylowe.
