Właściwości prozdrowotne jaj
Jaja do niedawna budziły kontrowersje. Niektórzy obwiniali je o rozwój miażdżycy. Obecnie dysponujemy badania naukowymi, z których wynika, iż jaja nie są szkodliwe dla naszego organizmu.
Czytaj więcejCategory
Jaja do niedawna budziły kontrowersje. Niektórzy obwiniali je o rozwój miażdżycy. Obecnie dysponujemy badania naukowymi, z których wynika, iż jaja nie są szkodliwe dla naszego organizmu.
Czytaj więcejWraz z nadejściem wiosny chętnie sięgamy po potrawy przygotowane na bazie warzyw. Ich przygotowanie nie nastręcza trudności.
Czytaj więcejPrzysłowiowe noworoczne postanowienia to banał, który – jak na banał przystało – kiełkuje w naszych głowach z przerażającą regularnością, o tej samej porze roku. Ale ów banał może stać się wybawieniem, jeżeli zapragnęliśmy naprawdę coś w naszym życiu zmienić i potrzebujemy wyraźnej cezury między starym i nowym.
Czytaj więcejWłoszczyzna, czyli zestaw kilku warzyw wykorzystywanych do gotowania zup, ma ciekawą historię i równie bogate wnętrze. Dowiedz się wszystkiego o zaletach włoszczyzny.
Czytaj więcejMarchewki były już znane i cenione w starożytności. Jednak dopiero w XIV wieku wyhodowano odmianę marchwi, którą znamy do dzisiaj. Dlaczego to warzywo jest tak popularne i lubiane?
Czytaj więcejCzy wiesz, że otręby działają korzystnie na cały organizm, ułatwiają odchudzanie i są zalecane w diecie profilaktycznej dla wielu chorób? Sprawdź jakie są zalety jedzenia otrębów.
Czytaj więcejSoczyste jabłka od zawsze kojarzą nam się ze zdrowiem. I słusznie, gdyż owoce te mają masę zalet – nie tylko zdrowotnych, ale i dietetycznych. Poznaj niezwykłe właściwości tego zwykłego owocu!
Czytaj więcejOlej rzepakowy jest roślinnym olejem spożywczym wytwarzanym z rzepaku. Olej ten jest nie tylko najpopularniejszym olejem w Polsce, ale także i jednym z najzdrowszych. Właśnie dlatego nazywany jest „oliwą północy”.
Czytaj więcejOstre przyprawy są nie tylko smaczne, ale także pobudzają krążenie i pracę jelit. Po jakie sięgamy najczęściej?
Czytaj więcejBiała, nieciekawa bulwa o specyficznym smaku nie cieszy się zbyt wielkim powodzeniem w polskiej kuchni. Uwielbiany przez starożytnych Rzymian i Greków, powinien częściej gościć na naszych stołach… i w domowej naturalnej apteczce.
Czytaj więcej