Category
Wapń należy do makroelementów, czyli pierwiastków, na które dzienne zapotrzebowanie naszego organizmu wynosi 100 mg lub więcej. Składnik ten pełni wiele ról w naszym organizmie, zapewniając jego prawidłowe funkcjonowanie. Choć groźny jest zarówno zbyt niski, jak i zbyt wysoki poziom…
Czytaj więcejWielki Post rozpocznie się już jutro, czyli w Środę Popielcową. To dobry czas na zmiany, nie tylko te duchowe. Skutecznym sposobem na poprawę swojego wyglądu może okazać się dieta krótkiego postu. Co to takiego? Na czym polega?
Czytaj więcejKrajowe Eliminacje do Eurowizji 2017 pierwotnie miały odbyć się 11 lutego, jednak TVP ku zaskoczeniu wszystkich przesunęła termin na 18 lutego, pozwalając wykonawcom na dosyłanie zgłoszeń do 10 lutego. Po publikacji listy finalistów narodowych preselekcji w mediach pojawiły się głosy,…
Czytaj więcejW ostatni czwartek karnawału świętujemy w Polsce tłusty czwartek. W tym słodkim i kalorycznym dniu króluje pączek. Tradycyjny wypiek ma swoją historię. Jakie były jego początki? Które pączki są najpopularniejsze? Poznajcie kilka ciekawostek z historii pączka!
Czytaj więcejSłodkości są takie pyszne, że trudno nam się im oprzeć. W modzie na zdrowe odżywianie i cały styl życia, coraz częściej wykluczamy cukier z diety. Nie musimy jednak całkowicie rezygnować ze słodkiego smaku. Co zamiast cukru?
Czytaj więcejMiłość ogarnęła wszystkich wraz z nadejściem lutego. Do 14 lutego zostało trochę czasu, więc warto pomyśleć nad czymś specjalnym, jak choćby śniadanie do łóżka na Walentynki. Podpowiadamy jak przygotować wyjątkowe śniadanie dla dwojga, które zostanie zapamiętane na długi czas.
Czytaj więcejMiłość w świecie ssaków i ptaków przybiera różne oblicza. Wśród zwierząt zdarzają się prawdziwi monogamiści, nie brakuje też gatunków gustujących w poligamii, a także takich, w których miłosne podboje mają charakter incydentalny. Niektóre ptaki muszą się naprawdę nieźle natrudzić, by…
Czytaj więcejKsiążka papierowa zdaniem niektórych już dawno miała odejść do lamusa, tymczasem wiele wskazuje na to, że w Polsce wciąż jest dużo popularniejsza niż e-book. Owszem, część klientów księgarń odpłynęła, ponieważ zaczęli oni czytać powieści w wydaniu elektronicznym, ale wciąż istnieje…
Czytaj więcejŻyjemy w ciągłym biegu, przytłoczeni nadmiarem obowiązków borykamy się ze stresem, który wywiera negatywny wpływ na nasze zdrowie i samopoczucie. Nadmiar wrażeń sprawia, że wieczorem trudno wyciszyć nam emocje i zmrużyć oczy. Przez kłopoty z zasypianiem rano wstajemy z łóżka…
Czytaj więcejSpadający poziom estrogenów wpływający na utratę kolagenu, suchość skóry, spadek jej jędrności, przebarwienia, a do tego coraz bardziej widoczne zmarszczki – 40 urodziny to początek wielkich zmian w naszym wyglądzie, które potem narastają już lawinowo. Dodatkowym problemem jest fakt, że…
Czytaj więcej
Strona poświęcona zdrowiu i walce z alergią pokarmową. Znajdziesz tutaj także wartościowe treści parentingowe oraz lifestylowe.
Strona poświęcona zdrowiu i walce z alergią. Znajdziesz tutaj także wartościowe treści parentingowe oraz lifestylowe.