Menopauza to okres, podczas którego mogą pojawić się różne dolegliwości. Odpowiednie zioła na menopauzę złagodzą uciążliwe objawy.

Morwa to roślina, która rośnie w Polsce. Choć często jest niedoceniana, ma wiele cennych właściwości zdrowotnych. Morwa na menopauzę także może pomóc, dlatego kobiety powinny bliżej poznać jej możliwości.

Soja Soja jest źródłem izoflawonów. Z powodzeniem zastępuje niektóre produkty i łagodzi objawy menopauzy. Dzięki substancjom przeciwutleniającym zmniejsza ryzyko rozwoju chorób serca, miażdżycy a nawet nowotworów. Nie należy jednak przekraczać dawki 50 g soi dziennie. Len Siemię lniane lub olej…

Menopauza to szczególny okres dla każdej kobiety. Nasz organizm i całe ciało zmieniają się wraz z upływem lat. Trudny czas możemy przekształcić w pozytywne zmiany i wyzwania, którym warto stawić czoła.

W leczeniu menopauzy znana jest hormonalna terapia zastępcza. Oprócz metod farmakologicznych, skuteczne mogą okazać się także naturalne hormony na menopauzę.

Przekwitanie to niezwykle ważny okres w życiu kobiety. Ten czas wcale ni musi być powodem zmartwień i strachu, wystarczy, że kobieta zapozna się z tym, co ją czeka.

Przekwitanie to ważny czas dla każdej kobiety. Jakie są objawy klimakterium?

Tryb naszego życia ma znaczenie w wielu kwestiach, także w okresie przekwitania. Jak przebiega menopauza u kobiety aktywnej?

Na każdą kobietę czeka ten moment. Podstępna menopauza – jak rozpoznać, że już nadeszła?

Menopauza to dla kobiet trudny czas. Jak poradzić sobie z przekwitaniem?