Kim jest wolontariusz? To człowiek o dobrym sercu, który jest w stanie poświęcić swój czas innym, nie oczekując w zamian żadnej zapłaty. Jest to człowiek, który chce pomagać… tylko czy zawsze potrafi?

W poprzedniej części naświetliliśmy problem tej wstydliwej choroby. W tej prezentujemy kolejne metody walki z wysiłkowym nietrzymaniem moczu, który to problem dotyka coraz większej grupy kobiet.

Wielu kobietom ok. 50. roku życia zdarza się popuszczanie moczu podczas biegu, kaszlu lub kichania. Zwykle wstydzą się o tym mówić, choć nietrzymanie moczu nie jest rzadkim problemem.

Każda kobieta po 40. roku życia zaczyna mieć problemy ze skórą. Jak przebiega starzenie skóry? Czy ten proces da się zatrzymać?

Menopauza oznacza ostatnią miesiączkę. Logiczne wydaje się, że skoro nie krwawimy, to także problem upławów nas nie dotyczy. Jednak ciało kobiece rządzi się swoimi prawami…

Te nieestetyczne i pogrubione żyły pojawiają się głównie na nogach Pań w wieku średnim i dojrzałym. Jak się ma obecność żylaków do przechodzenia menopauzy, na co w tym czasie zwrócić uwagę i jak leczyć żylaki?

Pasja, praca czy rodzina? Urodzić dziecko czy zrobić dodatkowy fakultet? Poświęcić się karierze zawodowej, czy rodzinie? W kolejnej części wywiadu doktor Barbara Radecka opowie nam o sposobach radzenia sobie z dylematami, które dotykają współczesnych kobiet.

Wiele kobiet boryka się z problemem otyłości w trakcie przekwitania. Czy wzrost masy ciała wraz z wiekiem to proces nieuchronny i naturalny? Jakie są przyczyny otyłości wśród kobiet?

Jeśli wkroczyłaś w okres przekwitania, na pewno spotkałaś się już z kilkoma jego gorszymi stronami. Objawy menopauzy to objawy nie tylko fizyczne, ale też psychiczne. Nie zdziw się jak zawładną Tobą depresja i agresja.

Sport to zdrowie, a rekreacja ruchowa polecana jest w każdym wieku. Panie, które wkroczyły w ten bardziej dojrzały okres życia, tym bardziej powinny doceniać dobroczynne działanie wszelkiego rodzaju aktywności ciała. Dopadły Cię bezwzględne objawy klimakterium? Nic prostszego, by się ich pozbyć. Wystarczy codzienna dawka ruchu.