Życie kobiet dojrzałych XXI wieku w porównaniu z ich matkami i babciami bardzo się zmieniło. W wieku 50 lat ciągle jesteśmy aktywne zawodowo i ciekawe świata. Medycyna uwzględniła te zmiany i stworzyła sposoby na spowolnienia starzenia się kobiecych organizmów.

Wahania nastroju, uderzenia gorąca, problemy ze snem, stany depresyjne. Te dolegliwości oznaczają że w życiu kobiety nadchodzi okres przekwitania. Proces starzenia się wówczas gwałtownie przyspiesza, a komfort życia traci na jakości! Jak zatem mądrze walczyć o witalność i dobre samopoczucie?

Drogie Czytelniczki

Menopauza jest naturalnym etapem w życiu każdej kobiety, stanowi efekt procesu starzenia się organizmu. Choć udaje się nam coraz bardziej wydłużać życie, to średni czas występowania menopauzy nie uległ zmianie. Nadal pojawia się ona pomiędzy 45. a 55. rokiem życia kobiety.

W jedności siła. Możliwość porozmawiania z kimś o wspólnych zainteresowaniach czy doświadczeniach jest ważna chyba dla każdej osoby. Poczucie wyalienowania wpędza nas w depresję, powoduje też niemoc twórczą, nic bowiem nie motywuje tak jak druga, równie zaangażowana osoba.

Ostroga piętowa jest zmianą zwyrodnieniową powstającą w okolicy kości piętowej. Ma charakter guza i jest przyczyną stanów zapalnych, które powodują rozrastanie się narośli kostnej przy czym sprawiają duży ból i ograniczają swobodne poruszanie się.

Od pewnego czasu portal Menopauza.pl możecie znaleźć na serwisach społecznościowych takich, jak Nasza Klasa czy Facebook. Nam szczególnie ten drugi serwis przypadł do gustu z uwagi na duże możliwości, jakie daje.

„Życie wzywa kobiety po drugiej stronie menopauzy do nowych relacji. Być może wstąpią one — tak jak w okresie dojrzewania także z tym kryzysem, w fazę intensywniejszych przeżyć i zdolności asocjacyjnych, która ofiaruje im szansę dalszego, osobistego rozwoju i „per saldo” ubogaci je.

Podwójny podbródek i tracąca swoje idealne rysy twarz, to problem, który dotyczy wielu kobiet. Głównymi oznakami starzenia obok zmarszczek są opadający owal twarzy i utrata jędrności skóry.

Menopauza to szczególny okres w życiu kobiety. Podobnie jak przy dojrzewaniu, gdy miałyśmy lat kilkanaście, nasz organizm przechodzi hormonalną metamorfozę. Reaguje na to zjawisko nie tylko nasze ciało, ale także emocje, które mogą być w tym szczególnym okresie rozchwiane, nawet przesadne. Jedno się tylko nie zmienia, jeśli tego nie chcemy – my same.