Category
Wiele osób utożsamia menopauzę z dokuczliwymi objawami tj. uderzenia gorąca, ogólne rozdrażnienie, suchość pochwy czy problemy ze snem. Istnieją sposoby, które pozwalają złagodzić dokuczliwe symptomy.
Czytaj więcejW ostatnich czasach obserwuje się wzrost zainteresowania fitoestrogenami. Te substancje wytwarzane przez rośliny swoją popularność zawdzięczają podobieństwu strukturalnemu do estrogenów.
Czytaj więcejWiele kobiet obawia się przekwitania. Choć menopauza nie jest chorobą, objawy, jakiej jej towarzyszą, czasem wymagają interwencji lekarza. W jaki sposób można wyeliminować uciążliwe dolegliwości?
Czytaj więcejFitoestrogeny, czyli hormony roślinne, cieszą się dużym zainteresowaniem przemysłu farmaceutycznego. Przeprowadzone badania pozwalają wnioskować, iż wyżej wspomniane substancje łagodzą przebieg menopauzy. Czy hormony roślinne są bezpieczne dla zdrowia?
Czytaj więcejMenopauzą nazywamy etap w życiu kobiety, kiedy wskutek spadku stężenia hormonów płciowych, produkowanych przez jajniki, dochodzi do ustania menstruacji. Ten okres uważa się za pomost między okresem reprodukcyjnym a starością.
Czytaj więcejNiepozorne ziarenka lnu kryją w sobie nieprzebrane skarby. Len nie tylko nas ubiera i karmi, ale również aktywnie wspomaga nasze zdrowie i samopoczucie. Jakie tajemnice kryje w sobie len?
Czytaj więcejNasze ciało potrzebuje odpowiedniego „paliwa”, by prawidłowo funkcjonować, choć o wiele rzeczy potrafi zadbać samo. Zdarzają się jednak okresy, kiedy zwiększa się zapotrzebowanie na pewne składniki – wtedy potrzebna nam odpowiednia suplementacja.
Czytaj więcejWydawałoby się, że hormonalne zawirowania są przywilejem okresu dorastania. Dla wielu kobiet przykrą niespodzianką jest odkrycie, że również podczas menopauzy hormony szaleją i wpływają na nasze zachowanie, samopoczucie i zdrowie. Jak sobie poradzić z hormonalną burzą?
Czytaj więcejW różnych okresach życia zmienia się nasze zapotrzebowanie na określone substancje odżywcze, minerały, witaminy. Warto wtedy sięgnąć po odpowiednie suplementy diety.
Czytaj więcejHormony działają na nasze ciało już od samego początku życia płodowego. To one odpowiadają za wykształcenie się cech płciowych, za budowę narządów wewnętrznych, mózgu, wygląd. Nic dziwnego, że zmiany w gospodarce hormonalnej mają tak ogromny wpływ na nasze życie.
Czytaj więcej
Strona poświęcona zdrowiu i walce z alergią pokarmową. Znajdziesz tutaj także wartościowe treści parentingowe oraz lifestylowe.
Strona poświęcona zdrowiu i walce z alergią. Znajdziesz tutaj także wartościowe treści parentingowe oraz lifestylowe.
