Category

Menopauza

ABC menopauzy, Menopauza

Fitohormony

Ze zmianami hormonalnymi okresu menopauzy wiążą się różnego rodzaju dolegliwości, a także wzmożone ryzyko występowania pewnych chorób. Można sobie jednak radzić, zarówno z problemami doraźnymi, jak i niwelować zagrożenie, m.in. osteoporozą (ryzyko wzrasta w wyniku niedoboru estrogenów).

Czytaj więcej
2013-03-05
ABC menopauzy, Menopauza

Fitoestrogeny na menopauzę

Ostatnimi czasy sporo się mówi o naturalnej suplementacji, czyli prostym uzupełnieniu diety o pokarmy zawierające fitohormony, czyli zamienniki estrogenu. Jednak okazuje się, że nie wystarczy wypijać napar z czerwonej koniczyny czy zjadać więcej soi, by ustąpiły dokuczliwe objawy menopauzy.

Czytaj więcej
Pages: 1 2 3
2013-02-19
Zamknij