Odchudzanie podczas menopauzy
W pierwszym okresie menopauzy zmiany hormonalne niekorzystnie wpływają na przemianę materii, co owocuje dodatkowymi kilogramami. Walka z nadwagą to prawdziwa bitwa z wiatrakami, jest jednak niezbędna, by cieszyć się zdrowiem po menopauzie.
Czytaj więcej