Category
Kurkuma (ostryż domowy, barwierski, jawajski, kurkuma długa) należy do rodziny imbirowatych i naturalnie występuje w Indiach. Od tysiącleci ceniona jest za wiele właściwości prozdrowotnych. Wykorzystuje się ją nie tylko w kuchni, ale także kosmetyce i medycynie naturalnej. Właściwości kurkumy Kurkuma właściwości…
Czytaj więcejKażdy, kto ma w domu niejadka, wie, jakim wyzwaniem jest przygotowywanie dla niego codziennych posiłków. Kiedy każda Twoja propozycja spotyka się z odrzuceniem i niechęcią, łatwo stracić cierpliwość. Jeść jednak trzeba, dlatego zamiast rezygnować z kulinarnych eksperymentów, sięgnij po sprawdzone…
Czytaj więcejZwykle kojarzymy pyłek z katarem siennym, ale czy wiedziałaś, że pyłek może być stosowany w leczeniu objawów menopauzy? Wiele osób używa pyłku pszczelego do poprawienia swojego stanu zdrowia z uwagi na jego niesamowity skład. Co to jest pyłek pszczeli (pyłek…
Czytaj więcejWitamina C, inaczej zwana kwasem askorbinowym, jest witaminą, rozpuszczalną w wodzie. Myśląc o witaminie C, większość z nas myśli równolegle o cytrusach. Nic w tym dziwnego, bowiem są one ogromnym rezerwuarem tej właśnie witaminy. Wiemy, że jest zdrowa i że…
Czytaj więcejBardzo wiele osób od młodych lat przyzwyczaja się do spożywania niezdrowego jedzenie typu fast-food i tym podobnych pokarmów. Dlaczego? Najczęściej dzieje się tak, ponieważ w podobny sposób odżywiają się nasi najbliżsi i nie widzimy w tym nic złego. Jeżeli dana…
Czytaj więcejWęgiel aktywny ma szereg zastosowań, które niekoniecznie kojarzą nam się z odchudzaniem. Jednakże warto dowiedzieć się, jak stosować węgiel aktywny oraz czy faktycznie wspomaga on proces odchudzania. Czy warto po niego sięgnąć? Czym się cechuje? Jakie właściwości posiada węgiel aktywny?…
Czytaj więcejKolagen do picia to ratunek dla każdej osoby, która zauważyła u siebie utratę jędrności skóry lub problemy ze stawami. Jakie ma właściwości i czy warto przyjmować kolagen w takiej formie? Jak wypada on na tle kremów lub tabletek z zawartością…
Czytaj więcejW XXI wieku coraz więcej osób cierpi na otyłość. Nadprogramowe kilogramy nie stanowią jedynie problemu natury estetycznej, lecz także zdrowotny. Obciążają kręgosłup, zwiększają ryzyko rozwoju cukrzycy i miażdżycy, sprzyjają zawałowi serca. Jak wypracować zdrowe nawyki żywieniowe? Dobra mikroflora sprzymierzeńcem szczupłych…
Czytaj więcejTłuszcze to bez wątpienia najbardziej kaloryczne składniki odżywcze. Spożywanie ich w nadmiarze prowadzi do otyłości, co w konsekwencji może być przyczyną wielu innych chorób, między innymi cukrzycy i problemów z sercem. Z drugiej strony, tłuszcze pełnią w organizmie wiele ważnych…
Czytaj więcejNietolerancja laktozy to schorzenie, które może dotykać nawet kilka procent ludzi na świecie. Jeżeli taki problem zostaje zdiagnozowany przez lekarza, popularną rekomendacją jest przejście na dietę bez laktozy. Dieta tego typu łagodzi objawy nietolerancji pokarmowej i zapobiega jej nawrotom. Jakie…
Czytaj więcej
Strona poświęcona zdrowiu i walce z alergią pokarmową. Znajdziesz tutaj także wartościowe treści parentingowe oraz lifestylowe.
Strona poświęcona zdrowiu i walce z alergią. Znajdziesz tutaj także wartościowe treści parentingowe oraz lifestylowe.
