Category
Wysoko wrażliwy ośrodkowy układ nerwowy jest niezwykle wyczulony na bodźce zewnętrzne i wewnętrzne. W rezultacie chłonie je z otoczenia niczym gąbka. Ich nadmiar powoduje jednak przebodźcowanie. To bardzo często powoduje nadpobudzenie u osób wysoko wrażliwych. Spis treści Osoby wysoko wrażliwe…
Czytaj więcejRodzina dysfunkcyjna to taka, w której role są sztywnie obsadzone. Nie zaspokaja ona potrzeb wszystkich członków rodziny. Nierzadko można w niej wyróżnić osoby sprawujące władzę oraz te, które muszą spełniać ich polecenia. Dlaczego tak trudno rozpoznać rodzinę dysfunkcyjną? Spis treści:…
Czytaj więcejKażdy człowiek otrzymał emocjonalny posag od swoich bliskich, choć nie każdy zdaje sobie z tego sprawę. Te wewnętrzne przekonania mogą wspierać rozwój lub znacznie go ograniczać. Często uruchamiają się w najmniej spodziewanym momencie i oddziałują podświadomie. Jaki wpływ na nasze…
Czytaj więcejTerapia systemowa opiera się na obserwowaniu relacji rodzinnych, gdyż bardzo często dziecko sprawiające problemy jedynie informuje o głębszych dysfunkcjach, które mają miejsce w jego otoczeniu. Ten nurt psychologiczny zakłada, iż trudności rodzinne wynikają z uwarunkowań relacyjnych. Jak działa terapia systemowa…
Czytaj więcejRygorystyczne podejście kojarzy nam się z atmosferą, w której panują jasne zasady. Są one czasem dość uciążliwe. Z drugiej strony zapewniają nam ramy funkcjonowania i poczucie bezpieczeństwa. Dlaczego rygorystyczne podejście nam szkodzi? Spis treści: Surowe wychowanie – czy przynosi rezultaty?…
Czytaj więcejNegatywne myślenie stanowi problem wielu z nas, chciałybyśmy jakoś nad nimi zapanować, ale nie zawsze wiemy, jak zyskać kontrolę nad wytworami swojego umysłu. Na szczęście nie jest to niemożliwe. Mamy wpływ na swoje nastawienie do życia. Jak sobie poradzić z…
Czytaj więcejOsobowość to niezwykle ciekawe zagadnienie, które wciąż poddawane jest licznym badaniom naukowym. Niewątpliwie rzutuje na nią wiele składowych, w tym charakter, który wynika ze sposobu wychowania i samorozwoju. Z kolei temperament ma charakter wrodzony, ale też podlega modyfikacjom ze strony…
Czytaj więcejPosiadamy spore różnice zdań, co bardzo dobrze obrazują rozmowy poświęcone polityce, karmieniu piersią czy środowisku LGBTQA. Niekiedy chcemy skonfrontować swoje przekonania z cudzymi. Choć przygotowujemy się na racjonalne argumenty, widzimy, że w pewnym momencie obie strony okopują się na swoich…
Czytaj więcejPsycholodzy podkreślają, że uzależnienie od alkoholu odbija się na całej rodzinie. Osoba, która zmaga się z nałogiem, nie ma zasobów, by pielęgnować relacje z partnerem i dziećmi. Alkohol znajduje się w centrum jej życia. Jemu podporządkowuje swoją codzienność praktycznie w…
Czytaj więcejWybaczyć nie znaczy zapomnieć lub przejść nad bolesnym zdarzeniem do porządku dziennego. Bardzo często nie chcemy się na nie zdobyć, bo boimy się, że unieważnimy w ten sposób własny ból. Z drugiej strony, im dłużej doskwiera nam poczucie krzywdy, tym…
Czytaj więcej
Strona poświęcona zdrowiu i walce z alergią pokarmową. Znajdziesz tutaj także wartościowe treści parentingowe oraz lifestylowe.
Strona poświęcona zdrowiu i walce z alergią. Znajdziesz tutaj także wartościowe treści parentingowe oraz lifestylowe.
