Przez całe życie towarzyszy nam cała gama uczuć, rozterek duszy. Czasem dodają energii, czasem odbierają chęć do wstania z łóżka. U ich źródeł leży sześć podstawowych emocji. Dziś poznamy naturę i źródła naszego odczuwania.

Wiosna to czas wielkich zmian. Robimy porządki w garderobach, ogrodach i domach. A co z naszym wnętrzem? Wiosna to też dobry czas, aby uporządkować swoje życie i poukładać wszystko od nowa w naszych głowach.

Zdrowa krytyka jest potrzebna i działa oczyszczająco na krytykowanych i krytykujących. Zwracając uwagę we właściwy sposób poprawiamy efektywność pracownika i dbamy o jego rozwój. Czy wiesz jak krytykować skutecznie nie robiąc sobie przy tym wrogów?

Profiler – ten zawód część z nas kojarzy prawdopodobnie dzięki emitowanemu przed kilku laty popularnemu serialowi kryminalnemu. Ile było w tym jednak fikcji a ile prawdy? Poznajmy fakty.

Kim jest kleptomanka? To kobieta, która wcale nie potrzebuje kraść dla pieniędzy, ona po prostu wchodzi do sklepu i oglądając towar, wkłada do kieszeni lub torebki wszystko, co się tam zmieści. Kiedy później dyskretnie wychodzi, zdarza się nawet, że od razu wyrzuca swoje zdobycze do najbliższego kosza. Dlaczego tak się dzieje?

Wkradają się jak złodziej i sieją niemałe spustoszenie. W pracy, w szkole czy tak po prostu. Nigdy nie wiesz gdzie i kiedy Tobą zawładną. Bywa, że wywracają świat do góry nogami. Uciążliwe i męczące? Na pewno. Czy wiesz skąd się biorą „złe” uczucia i jak się ich skutecznie pozbyć?

Zgodnie z teorią schematów płciowych Sandry L. Bem istnieje płeć psychiczna, która nie jest związana z cechami zewnętrznymi i nie ma natury biologicznej.

Wzór osobowościowy w antropologii kultury to nic innego jak model idealny dla danej grupy społecznej. Jest więc punktem odniesienia, odpowiadającym na pytanie „jak postępujemy, kiedy nie wiemy jak postąpić?”

Każdego dnia, jak każdy, rozmawiasz sama ze sobą – komentujesz w myślach toczące się wydarzenia, zanurzasz się we wspomnieniach, analizujesz problemy, zadajesz pytania… Jesteś tak przyzwyczajona do swego monologu wewnętrznego, że często nie zdajesz sobie sprawy z jego treści. A owa teść odzwierciedla sposób, w jaki traktujesz samą siebie. Może ów monolog być wyrozumiały, surowy, akceptujący, kwestionujący, pełen zaufania lub złości…

Czy kiedy piję codziennie dwa kieliszki wina przed snem, to jestem alkoholikiem? Czy kiedy wypijam piwo przed pracą oraz trzy sztuki przy wieczornym seansie filmowym, to jestem alkoholikiem? Jeśli jestem zestresowany i przygnieciony codziennymi obowiązkami, to sięgam wówczas po coś mocniejszego i napięcie momentalnie znika.