Category

Ruch to zdrowie

Fitness, Ruch to zdrowie

Zalety agroturystyki

Wczasy pod gruszą, szumnie nazywane dziś agroturystyką, to świetny sposób na spędzenie wakacji z dala od miejskiego gwaru. Dla rolników i gospodarzy są z kolei okazją do pozyskania dodatkowej pary rąk do pracy, a dla dzieci – niesamowitą przygodą.

Czytaj więcej
Fitness, Ruch to zdrowie

Co to jest Wellness?

Pierwsze Wasze skojarzenie na hasło „wellness”? Na ogół przychodzą na myśl różne pojęcia pokrewne odnowie biologicznej – od technik relaksacyjnych po fitness. Określenie to jest powszechnie znane i na swój sposób modne, ale czy właściwie rozumiane?

Czytaj więcej
Fitness, Ruch to zdrowie

Gramy w tenisa ziemnego

Tenis ziemny kojarzy nam się przede wszystkim z olbrzymim wysiłkiem fizycznym, długimi meczami i snobizmem. Raz na jakiś czas pojawia się nowy talent, który przywraca w Polsce zainteresowanie tą dyscypliną sportu. A może by tak spróbować samemu?

Czytaj więcej
Zamknij