Fitness dla słabszej kondycji
Zaniedbałaś się przez lata? Czujesz, że Twoją kondycję ciężko nazwać nawet przeciętną? Mamy coś dla Ciebie!
Czytaj więcejCategory
Dział Styl życia to szeroko pojęta kultura, recenzje książek, filmów i płyt, tematy z życia społecznego, ciekawostki socjologiczne i politologiczne. Jeśli interesuje cię szeroko rozumiany lifestyle, to miejsce idealne dla ciebie.
Zaniedbałaś się przez lata? Czujesz, że Twoją kondycję ciężko nazwać nawet przeciętną? Mamy coś dla Ciebie!
Czytaj więcejChcesz zacząć przygodę z jogą? Przeczytaj poniższe rady przed pierwszymi zajęciami i zapoznaj się z zasadami praktykowania asan.
Czytaj więcejTo stwierdzenie jest efektem badań naukowców nad korzyściami uprawiania tej dyscypliny sportu. Okazuje się bowiem, że osoby, które pływają regularnie, mają właściwe ciśnienie krwi i niski poziom cholesterolu. Ich serce i centralny układ nerwowy są zwyczajnie młodsze niż wskazywałby na to metryka. U niektórych badanych ta różnica wynosi nawet 20 lat.
Czytaj więcejPospolity ziemniak kojarzy nam się raczej z obiadem, niż z zabiegami upiększającymi. Nie chce nam się wierzyć, że taka zwykła, niepozorna bulwa nadaje się do czegoś innego, niż garnek. Ziemniak kryje w sobie wiele tajemnic!
Czytaj więcej“Tak długo, jak człowiek będzie zabijał zwierzęta, ludzie będą zabijali się nawzajem. W istocie, ten kto zabija i zadaje ból, nie zazna radości i miłości.” – Pitagoras.
Czytaj więcejCzy zdarzyło Ci się przemawiać do kwiatków przy podlewaniu? Czy słyszałaś, że puszczanie roślinom muzyki pomaga im lepiej rosnąć? Zastanawiasz się czy to w ogóle ma sens?
Czytaj więcejCzy wyobrażasz sobie świat bez kolorów? Fascynacja barwami i kolorami od wielu lat jest przedmiotem wielkiego zainteresowania. Obecnie naukowcy badają jak kolory wpływają na nasze samopoczucie fizyczne i psychiczne. Dowiedz się, co oznacza Twój ulubiony kolor!
Czytaj więcejMałe, niepozorne ziarenka kojarzymy przede wszystkim z musztardą. Gorczyca to nie tylko przyprawa, ale ma również wiele cennych zalet zdrowotnych i kosmetycznych, o których znacznie rzadziej się wspomina.
Czytaj więcejRefleksologia, czyli naturalna chińska metoda lecznicza, pomaga ludziom już od ponad pięciu tysięcy lat. Korzystny wpływ ucisku na zdrowie docenia coraz więcej osób. Na czym polegają zabiegi refleksologii?
Czytaj więcejZwykle mamy w domu mnóstwo baterii . Ale kiedy kończy się ich użyteczność zaczyna się problem. Co z nimi zrobić? Coraz większa świadomość ekologiczna nie pozwala nam tak po prostu wyrzucić ich do kosza. Zatem gdzie się z nimi udać?
Czytaj więcej