Category

Styl życia

Dział Styl życia to szeroko pojęta kultura, recenzje książek, filmów i płyt, tematy z życia społecznego, ciekawostki socjologiczne i politologiczne. Jeśli interesuje cię szeroko rozumiany lifestyle, to miejsce idealne dla ciebie.

Natura i eko, Relaksuj się zdrowo

Medytacja – droga do siebie

XXI wiek to era szybkiej i masowej informacji. Jesteśmy zalewani wiadomościami, sprawami, o których musimy pamiętać, rzeczami, które musimy zrobić. Ciągle mamy coś na głowie i gdzieś się spieszymy. Czy wśród tego komunikacyjnego zgiełku można zyskać choć chwilę wytchnienia i przestać myśleć o czymkolwiek?

Czytaj więcej
Pages: 1 2
2011-11-21
Kosmetyki, Natura i eko, Twoje kosmetyki, Uroda

Czym są kosmetyki mineralne?

Kosmetyki mineralne podbijają światowy rynek, a popyt na nie rośnie z dnia na dzień. Zachwycają się nimi gwiazdy show biznesu oraz zwykłe gospodynie domowe. Co sprawia, że kosmetyki mineralne są tak rozchwytywane? Nie zawierają żadnych sztucznych dodatków i chemikaliów, są wyjątkowo naturalne, a do tego pielęgnują i leczą naszą skórę.

Czytaj więcej
2011-11-06
Alternatywna medycyna, Natura i eko

Lipa – staropolska uzdrowicielka

Dawniej wierzono, że lipa ma specjalne, nie tylko lecznicze właściwości. Istniało wiele przesądów i rytuałów z nią związanych, była też jednym z ważniejszych medykamentów. Lipowe drzewo było wszechobecne w staropolskiej tradycji. Gdy się mu bliżej przyjrzymy, dostrzeżemy, że ludowa mądrość znowu okazała się słuszna.

Czytaj więcej
Pages: 1 2
2011-11-06
Fitness, Sporty sezonowe

Jesienne wędrówki

Jesień to najlepsza pora roku na górskie wycieczki. Ostatnia szansa na złapanie promieni słonecznych i relaks na łonie natury. Do tego piękne kolory drzew, rześkie powietrze i kultura regionu pozwolą umysłowi odpocząć od trosk codzienności.

Czytaj więcej
Pages: 1 2
2011-11-04
Fitness, Jak ćwiczyć?

Trening siłowy

Profesjonalnie zaplanowany trening zdrowotny poza dominującymi ćwiczeniami wytrzymałościowymi powinien uwzględniać również ćwiczenia siłowe. Odpowiedni poziom siły mięśni jest niezbędny do naszego zdrowia w istoty sposób decyduje o naszej życiowej zaradności umożliwiając nam wykonywanie codziennych obowiązków.

Czytaj więcej
2011-11-01
Zamknij