Category

Styl życia

Dział Styl życia to szeroko pojęta kultura, recenzje książek, filmów i płyt, tematy z życia społecznego, ciekawostki socjologiczne i politologiczne. Jeśli interesuje cię szeroko rozumiany lifestyle, to miejsce idealne dla ciebie.

Fitness, Jak ćwiczyć?

Ćwicz piersi

Jeżeli nie interesuje Cię chirurgia plastyczna, a chcesz mieć piękne piersi, unikaj poprawek z gabinetach odnowy, za którymi mężczyźni i tak nie przepadają – zacznij regularnie ćwiczyć.

Czytaj więcej
2011-06-27
Fitness, Ruch to zdrowie

Bieg maratoński – czy dla każdego?

Bieg maratoński to ekstremalny wysiłek fizyczny. Bieg na historycznym dystansie 42.195km jednych przeraża ogromem kilometrów do pokonania, dla innych przeciwnie – jest atrakcyjnym wyzwaniem. Zdrowy organizm odpowiednio przygotowany bez uszczerbku na zdrowiu zniesie ten wysiłek – bez względu na wiek.

Czytaj więcej
Pages: 1 2 3
2011-06-08
Apetyt na wegetarianizm, Natura i eko

Go vege!

Zwierzaki stanowiły nieodłączną część mojego życia, od dzieciństwa aż do chwili obecnej. Ledwo nauczyłam się mówić, a już nagabywałam rodziców o pieska lub kotka. Najpierw były chomiki, świnki morskie, królik, a w końcu wymarzony i „wyjęczany” jamniczek.

Czytaj więcej
Pages: 1 2
2011-06-08
Fitness, Jak ćwiczyć?

Aktywność fizyczna we dwoje

Warto być sprawnym – dla utrzymania jak najdłużej dobrego zdrowia, którego nie można kupić, lecz da się wypracować, ale być aktywnym fizyczne także z wielu innych względów. jest cały wachlarz powodów, dla których warto się zmotywować do ruchu – ograniczenia są w nas samych, organizacji czasu i mentalności.

Czytaj więcej
Pages: 1 2
2011-06-06
Zamknij