Category

Czy wiesz że…?

Czy wiesz że...?, Zdrowie

Przyczyna otyłości według Montignaca

Obserwując ludność krajów rozwiniętych łatwo można dostrzec wzrost liczy osób z nadwagą lub otyłością. Przyczyny otyłości mogą być różne, niemniej najczęściej jest ona związana z nieprawidłowym odżywianiem. Nie dziwi więc mnogość diet pozwalających w łatwiejszy bądź trudniejszy sposób pozbyć się kilku kilogramów. Najbardziej popularną dietą, z którą chyba wszystkie panie miały do czynienia, jest dieta niskokaloryczna. Ale czy ta dieta jest tak samo skuteczna, co popularna?

Czytaj więcej
Czy wiesz że...?, Zdrowie

Alergiczna soja

Uzupełnianie niedoboru estrogenów u kobiet w okresie menopauzy może odbywać się na kilka sposobów. Do tej pory triumfy świętowała soja. Zarówno ta włączana do menu codziennych posiłków, jak i ta w pigułkach. Obecnie przed soją zaczyna się ostrzegać.

Czytaj więcej
Zamknij