Category

Zdrowie

Sen

Bezsenność – przyczyny

Sen to czas wypoczynku, relaksu, wyciszenia. W dzisiejszym zabieganym świecie coraz łatwiej o zaburzenia snu, które są przyczyną wielu problemów zdrowotnych. Szczególnie uciążliwa jest bezsenność. Jakie są jej przyczyny?

Czytaj więcej
Jak zapobiegać?, Profilaktyka

Jak chronić wątrobę?

Stres, tłuste jedzenie, posiłki zjadane w pośpiechu, papierosy, leki na każdy ból głowy – to przyczyny bólów wątroby i wszelkich jej chorób. A wątroba jest tak ważnym organem, że powinniśmy zawsze o nią dbać, a nie tylko przypominać sobie, kiedy nas boli. Profilaktyka w tym przypadku ma ogromne znaczenie, bowiem zniszczona wątroba wiąże się nierozerwalnie z dramatycznym życiem.

Czytaj więcej
Jak zapobiegać?, Profilaktyka

Higiena wzroku

Każdego dnia nasze oczy narażone są na działanie wielu czynników zewnętrznych. Niestety, bardzo często pojawiają się tego przykre konsekwencje, czyli różnego rodzaju podrażnienia i uszkodzenia. Nie możemy zapominać, że nasze oczy mają nam służyć przez całe życie. I właśnie dlatego tak ważna jest właściwa higiena wzroku. A na czym ona polega? O tym poniżej.

Czytaj więcej
Rozpoznaj chorobę, Zdrowie

Przyczyny reumatyzmu

Reumatyzm to popularna nazwa choroby stawów i kości, pod którą kryje się nawet kilkaset różnych schorzeń. Dolegliwości związane ze stawami są dziś tak powszechne, że zostały nazwane chorobą cywilizacyjną XXI wieku. Jakie są przyczyny powstawania reumatyzmu?

Czytaj więcej
Zamknij