Category

Zdrowie

Zdrowie

Jaki materac wybrać na dobry sen?

Jaki materac wybrać na dobry sen? Co decyduje o tym, że wstajemy wypoczęci i w pełni sił? Sprawdź nasze porady a twój sen będzie czasem prawdziwego odprężenia. O tym, jak ważną rolę pełni sen w naszym życiu chyba nikomu nie…

Czytaj więcej
Zdrowie

Wady i zalety laserowej korekcji wzroku

Na problemy ze wzrokiem narzeka coraz większy odsetek społeczeństwa. Wiele jest wad wrodzonych pogłębiających się wraz z wiekiem. Oprócz tego dochodzi nasz styl życia, który dodatkowo obciąża oczy. Ot, wystarczy przeanalizować, jak długo siedzimy przed ekranem monitora lub telewizora. Na…

Czytaj więcej
Zdrowie

Czy probiotyk to prebiotyk?

Niestety bardzo często błędnie stosujemy te dwie nazwy zamiennie. Nie są to jednak synonimy i dwa identyczne produkty. Choć w rzeczywistości uzupełniają się wzajemnie. Każdy z nich ma duży wpływ na nasze zdrowie. Co dokładnie warto o nich wiedzieć? Oto…

Czytaj więcej
Zdrowie

Od poniedziałku parki zostaną otwarte

Wczoraj wieczorem premier Mateusz Morawiecki oficjalnie ogłosił, że od 20 kwietnia otwarte zostaną parki, bulwary i lasy. Każdy z nas będzie mógł pójść do nich na spacer, uprawiać jogging czy pojeździć na rowerze. Od poniedziałku parki zostaną otwarte, ale poluzowań…

Czytaj więcej
Zdrowie

Maseczki ochronne, jaką wybrać?

Eksperci Światowej Organizacji Zdrowia WHO zalecają noszenie maseczek wszystkim osobom, które mają objawy mogące świadczyć o obecności koronawirusa, czyli gorączka, kaszel, trudności z oddychaniem. Natomiast może zdarzyć się tak, że chorobę przechodzimy bezobjawowo. Dlatego maseczki służą nie tylko osobom chorym,…

Czytaj więcej
Zdrowie

Co warto wiedzieć o maskach ochronnych?

Już od 16 kwietnia wychodząc z domu, będziemy musieli mieć na twarzy maskę ochronną lub szalik, tudzież chustę. Ma to chronić nas przed rozprzestrzenianiem koronawirusa. Co warto wiedzieć o maskach ochronnych? Większość masek ochronnych nie zapewnia należytej ochrony Choć w…

Czytaj więcej
Zamknij