Category

Zdrowie

Sen

Zaśnij bez trudu!

Z zazdrością spoglądasz na tych, którzy tuż po położeniu się do łóżka i nakryciu kołdrą – zasypiają praktycznie od razu. Ty z kolei przez kilka godzin wiercisz się i nie możesz zmrużyć oka.

Czytaj więcej
NTM, Objawy NTM

Prostata a NTM

Problem NTM dotyczy obojga płci. Borykają się z nim zarówno kobiety jak i mężczyźni, jednak jak pokazują badania, panom o wiele trudniej godzą się z myślą o chorobie.

Czytaj więcej
ABC Zdrowia, Zdrowie

Cukrzyca to nie wyrok!

Gdy słyszymy, że cierpimy na chorobę nieuleczalną, słowa lekarza traktujemy jak wyrok. Choć nie opracowano leku, dzięki któremu moglibyśmy rozprawić się z cukrzycą, osoby, które zmagają się z tą przypadłością, mogą normalnie funkcjonować.

Czytaj więcej
Rozpoznaj chorobę, Zdrowie

Szybka pomoc w bólach ZJN

Przewlekła choroba przewodu pokarmowego charakteryzująca się intensywnym bólem brzucha, wzdęciami i problemami z wypróżnianiem to zmora coraz większej ilości Polaków. Zespół jelita drażliwego (w skrócie zwanego ZJN) może dotknąć każdego, bez względu na płeć i wiek, ponieważ ta niedyspozycja nie jest związana ani ze zmianami organicznymi, ani biochemicznymi. Niestety, nie ma leku na trwałe wyleczenie, pozostaje tylko lecznicze łagodzenie doraźnych objawów chorobowych. Na szczęście prawidłowa profilaktyka znacznie minimalizuje skutki nadwrażliwego jelita, umożliwiając normalne funkcjonowanie.

Czytaj więcej
Dbaj o zdrowie, Zdrowie

Serce nie sługa, czyli bez kwasów Omega-3 ani rusz

Choroby układu krążenia należą do chorób cywilizacyjnych. Wciąż wzrastające tempo życia, stres, palenie papierosów oraz uleganie innym nałogom oraz nieprawidłowo zbilansowana dieta sprawiają, że serce pracuje nie tak, jak powinno. Ludzie w sile wieku borykają się z objawami tachykardii, podwyższonym ciśnieniem tętniczym oraz arytmią. Objawy te znacznie obniżają komfort życia, często wręcz uniemożliwiają normalne codzienne funkcjonowanie i podejmowanie obowiązków zawodowych. Jeśli dodać do tego fakt, że z wiekiem nasze serce oraz cały układ krwionośny ulegają naturalnemu zużyciu, nie dziwi konieczność dbania o siebie w na każdym etapie życia. Dieta dla serca nie jest wydumaną potrzebą osób, które mają tendencje hipochondryczne. To warunek, bez którego nikomu nie uda się żyć długo i szczęśliwie.

Czytaj więcej
Męska Strefa, Okiem faceta

Gdy mąż idzie na emeryturę

Twój mąż od kilku miesięcy znajduje się na emeryturze. Mogłoby się wydawać, że nowe położenie jest dla niego korzystne, wszak nie musi wstawać do pracy bladym świtem, a pieniądze systematycznie zasilają konto bankowe. Dlaczego panowie traktują emeryturę jak koniec świata?

Czytaj więcej
Zamknij