Tryb poświąteczny – zwalcz kilogramy i przestaw się na zdrowie
Święta Bożego Narodzenie sprzyjają ciepłej, rodzinnej atmosferze, dzielonej z ludźmi dla których normalnie często brak nam czasu. To moment wyciszenia i odpoczynku.
Czytaj więcejCategory
Święta Bożego Narodzenie sprzyjają ciepłej, rodzinnej atmosferze, dzielonej z ludźmi dla których normalnie często brak nam czasu. To moment wyciszenia i odpoczynku.
Czytaj więcejJeżeli Twoje życie przypomina Armagedon, a Ty nie możesz sobie z nim poradzić to oczywiste jest, że wydarzyło się to, co najgorsze i niespodziewane – Twoja żona zachorowała! Dowiedz się co zrobić, aby przetrwać ten trudny czas!
Czytaj więcejKichanie to odruch obronny, jakich mamy wiele. Nad odruchowymi reakcjami organizmu rzadko się zastanawiamy, bo często nie da się ich kontrolować . Co więc jest ciekawego w kichaniu? Otóż z badania „Jak kichają Polacy?”, przeprowadzonego na zlecenie leku Modafen wynika, że może ono opowiedzieć kilka słów o Twojej osobowości. Co więcej – sposób, w jaki kichasz ma też znaczenie w relacjach z ludźmi .
Czytaj więcejNadciąga czas jesiennej pluchy oraz uciążliwych stanów związanych z przeziębieniem. Warto o więc o wiele wcześniej skupić się na podniesieniu odporności swojego organizmu aby nie dać się chorobie!
Czytaj więcejSłońce ma na nas zbawienny wpływ – poprawia samopoczucie, dostarcza nam witaminy D czy relaksuje, jednak trzeba ze słońcem uważać. Czego powinniśmy bać się najbardziej ? – promieniowania UV. Warto uzupełnić swoją wiedzę na ten temat.
Czytaj więcejNa wakacje mamy ambitne plany: zwiedzanie, odpoczynek, dobra zabawa, kąpiel w morzu. Niestety problemy żołądkowe mogą pokrzyżować nam plany. Koniecznie trzeba temu zaradzić. Przecież nikt z nas nie chce spędzać urlopu w… łazience.
Czytaj więcejNie musimy wyjeżdżać na Antarktydę, aby nabawić się odmrożeń. Także i u nas, w Polsce, możemy doprowadzić do takiego uszkodzenia skóry. W naszym klimacie niskie temperatury nie są niczym nadzwyczajnym. Warto więc wiedzieć, jak zminimalizować ryzyko odmrożeń.
Czytaj więcejMożemy wyróżnić różne rodzaje profilaktyki czerniaka. Profilaktyka pierwotna polega na zapobieganiu rozwojowi czerniaka u osób zagrożonych tym nowotworem oraz nie będących w żadnej z grup ryzyka. Profilaktyka wtórna natomiast to działania prewencyjne, mające na celu uniknięcie nawrotów choroby.
Czytaj więcejCzerniak to nowotwór złośliwy, postępujący we wręcz zastraszającym tempie i dający szybkie przerzuty (zarówno do okolicznych węzłów chłonnych, jak i do płuc czy mózgu). Jego wyleczalność jest w dużej mierze zależna od momentu wykrycia.
Czytaj więcejPrzy złośliwych nowotworach skóry kluczową rolę w terapii odgrywa ich wczesne wykrycie. Dlatego tak istotna jest codzienna profilaktyka, kontrolowanie zmian w obrębie znamion, ich konsultowanie z dermatologiem (w razie potrzeby), oraz raz do roku badania specjalistyczne.
Czytaj więcej