Basen to idealna forma aktywnego spędzania czasu. Ćwiczenia w wodzie zbawiennie wpływają nie tylko na spalanie tkanki tłuszczowej, ale także opóźniają oznaki starzenia się organizmu oraz poprawiają odporność. Czy wiesz jak można miło spędzić czas na pływalni, jednocześnie dbając o swoje zdrowie?
Aquapark – inny wymiar rekreacji
Aquaparki to ogromne kompleksy, skupiające w sobie baseny oraz inne, liczne atrakcje, takie jak zjeżdżalnie, fale wodne, gejzery, jacuzzi, baseny z solankami, groty solne, sauny, bicze wodne i różne zabiegi hydroterapeutyczne.
Możliwości spędzania czasu w parkach wodnych jest naprawdę bardzo wiele. Na szczęście również zwykłe, miejskie pływalnie coraz częściej inwestują w sauny i wanny jacuzzi, by uatrakcyjnić swoją ofertę i przyciągnąć nowych klientów. Po aktywnie spędzonym czasie w basenie, kilka minut odprężenia w takim miejscu to prawdziwa rozkosz.
Czasami warto zapomnieć o pływaniu, spalaniu kalorii czy ćwiczeniach rehabilitacyjnych i oddać się na basenie prawdziwej zabawie. Wystarczy kilka osób, dmuchana, kolorowa piłka albo lekkie freesbie i można grać do woli. Żadne ograniczenia wiekowe nie są tutaj przeszkodą!
M. Witczak
