To osoby toksyczne, przy których spada poziom naszej energii życiowej. Masz koleżankę, która zamęcza Cię swoimi sprawami, regularnie boli Cię głowa w jej obecności, a może po prostu odczuwasz znaczny spadek nastroju w jej towarzystwie? Sprawdź jak jeszcze poznać energetycznego wampira i jak się go pozbyć.
Jak się pozbyć wampira?
Nie daj się zwariować. Jeśli znasz taką osobę, która wciąż zadręcza Cię swoimi sprawami, opowiadaniami i wymusza na Tobie ciągłe skupianie uwagi, to musisz mówić jej stanowcze NIE. Bądź asertywna
i silna. Jeśli masz łagodne usposobienie, nie daj tego po sobie poznać i chociaż staraj się zachować pozory osoby silnej.
Nie możesz pozwolić, by taki wampir Tobą manipulował. Nie daj się namówić na każdą jego prośbę, a próby emocjonalnego szantażu ucinaj już na wstępie. Pamiętaj, że nie masz żadnych zobowiązań wobec takiej osoby, a jej problemy nie są Twoją winą i nie ponosisz konsekwencji za jej czyny i zachowanie.
Z toksycznymi ludźmi lepiej kończyć znajomość lub stawiać jasno granicę. Nie daj sobie wejść na głowę i ciesz się codziennością, a swoją siłę i energię życiową zachowaj na rozwiązywanie kłopotów własnych lub Twoich bliskich.
Anna Konopka
